ていへんかけるたかさわるに

7 時過ぎに目が覚めたが, 鬱が苦しくて起き上がることができない.

今の自分は, 人と会話をするのがとても苦しい.
その一つの要因に相手の話をなかなか理解できないということがある.
このために, 会話がうまく進まない, 少なくとも自分自身では会話がちゃんと成り立っているのかどうかわからない.

今朝は目が覚めてからそんなことを考えて, 挙句, 自分は出来損ないだという思いに捕われてしまった.

実際に以前, ある人から「あなたは脳の片輪だ」と言われたことがある.
かなり凹んだが, それを否定できない自分がいるのも事実だ.

頓服を飲む.
そうしたら眠くなってそのまま寝込んだ.

夕方起きて読書・絵・数学をやる.

夕食はポトフの残りにトマト缶を加えて食べる.
味が変わって美味しい.
体も温まって気持ちがほっとするのもいい.