ていへんかけるたかさわるに

3 時起床.

数学をやる.
3 時間ほど集中してくたくたになる.

5 月から体調を崩して数学の勉強が毎日できていないので, 思考力が衰えているのだろう.

朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.

午前中は障害者手帳の更新手続きを行う.
年金事務所へ行って年金証書の写しを受け取り, それから区役所に行って手続きをする.

昼までかかって手続きは終わった.

午後はアルコール依存症の自助グループに行く.
自分を含めて過去の飲酒歴を話す仲間が多かった.
いろいろ考えさせられる.

買い物をして帰宅.

早めの夕食をとる.
豚ばら肉と玉葱炒めとご飯.

食後に OpenBSD のアップグレードと Emacs HEAD のコンパイル・インストールを行う.

今日は体調よく過ごせたが, 暑さで疲れた.

早めに布団に入る.