ていへんかけるたかさわるに

8 時起床.
寝坊したが, 今朝は抑鬱感が無い.

食事をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.

数学の勉強をする.
頭の中で整理できていない証明を, ノートをとりながら復習する.

朝の鬱が無いと, 午前中からいろいろできる.
この調子が続いてほしい.

昼からアルコール依存症の自助グループに行く.
普段は会場の教会まで歩くのだが, 今日は暑過ぎる.
バスに乗って行く.

買い物をして帰宅.

早めの夕食をとる.
豚キムチ.

まだ夕方前だが, 明日はできれば早起きしたいので布団に入る.