ていへんかけるたかさわるに

朝から鬱が苦しくて起き上がれない.

頓服を飲む.

そのまま寝込んでいたら, 次第に頓服が効いて楽になってきた.
11 時過ぎに起き上がる.
何とか大丈夫そうだ.

着替えて, 買い物に行く.
野菜や魚を買う.

帰宅して, 先日図書館から借りた本を読む.
『圏論の歩き方』.
圏論の初心者でも最初の定義から辿っていけるように書いてあり, 面白い.

夕方に食事.
ほっけの塩焼きと卵かけご飯.

今日は午前中は鬱で苦しかったが, 頓服が効いて午後からは楽になった.
早めに布団に入る.