ていへんかけるたかさわるに

3 時起床.
鬱と無気力が辛い.

数学をやる.
教科書の証明を追う.

あまり集中できない.

明るくなってから横になって休む.

昼前に少し数学の続きをやる.
やはり深く集中することができない.

午後になってから買い物に行く.
気分が沈んでいるが, 歩いているうちに多少回復する.

帰宅して食事.
ゆっくり食べる.
冷奴, 鰹のたたき, ご飯.

今日は体調があまり良くない.
早めに布団に入る.