ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.
鬱と無気力が辛い.

昨日絵を入れたケースを無くしたことが尾を引いている.

数学を少しやるが集中できない.
寝込んだ.

午前中に鉄道の忘れ物センターに電話をするが届いていない.
病院に電話をして送迎バスの忘れ物を確認するが届いていない.
沈鬱な気分になる. 脆い.

頓服を飲んで昼過ぎに起き上がる.
買い物に行き, 牛乳など買う.

帰宅して食事.
湯豆腐と鰹のたたき.

食べて布団に入る. そのまま寝込んだ.