ていへんかけるたかさわるに

6 時半起床.
無気力が辛い. 何もする気が起きない.

昼近くまで寝込む.

体を動かしたくなったので, 腕立て伏せなどをやる.
気力が無くてプールにもずっと行けていないが, この程度ならば部屋でできる.

少し元気が出たので買い物に行く.
安い食材を買う.

帰宅して食事. ソーセージと薩摩揚げ.

まだ夕方にもなっていないが布団に入る.