疲労感が酷い. とにかく疲れている.
午前中は数学の勉強をする. ノートをとりながら考える.
午後からはアルコール依存症の自助グループに行った.
参加しているメンバーそれぞれの話が聞いていて辛かった.
しかし気持ちは落ち着く.
帰りに買い物をして帰宅.
食事をとる. ほうれん草のパスタ.
食べて少しだけ元気が出る.
まだ明るいが布団に入る.
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2021年05月26日
数学の勉強 〜 アルコール依存症の自助グループ
5 時起床.
疲労感が酷い. とにかく疲れている.
午前中は数学の勉強をする. ノートをとりながら考える.
午後からはアルコール依存症の自助グループに行った.
参加しているメンバーそれぞれの話が聞いていて辛かった.
しかし気持ちは落ち着く.
帰りに買い物をして帰宅.
食事をとる. ほうれん草のパスタ.
食べて少しだけ元気が出る.
まだ明るいが布団に入る.
疲労感が酷い. とにかく疲れている.
午前中は数学の勉強をする. ノートをとりながら考える.
午後からはアルコール依存症の自助グループに行った.
参加しているメンバーそれぞれの話が聞いていて辛かった.
しかし気持ちは落ち着く.
帰りに買い物をして帰宅.
食事をとる. ほうれん草のパスタ.
食べて少しだけ元気が出る.
まだ明るいが布団に入る.
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