ていへんかけるたかさわるに

5 時起床.
鬱が苦しい.

今週は作業療法に行って絵を描きたかったのだが, 鬱がこんなに苦しくては無理だ.

午前中は寝込む.
とにかく疲れている. 今週はほとんどスーパーへの往き帰りしかしていない.

昼過ぎに起きて, 精神科から処方してもらっている残りの薬を確認する.
さ来週にはクリニックに行かないといけない.

それから買い物に行く.
帰宅して食事. ラム肉と新玉葱のバター焼き.

図書館に行って貸出中の本の貸出延長の手続きをする. カント『プロレゴメナ』.
難しいが, 興味のある内容なので読み通したい.

明るいうちに布団に入る.