ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.
今朝も鬱と無気力が辛い. 昨晩はよく眠れたのだが, どうしてだろう.

本を読む. 昨日の続き.

二階堂奥歯『八本脚の蝶』. 2001 年 7 月分.

少し気分が上向いたのでカント『プロレゴメナ』も読む.
この本はまだ読み始めたばかりで, ゆっくり何度も読むが難しい.
それでもいくつか重要と思われる文章は把握できたと思うので, その意味について考える.

朝は寝込んだ. 起きてコーヒーを飲んだり, 本の続きを読んだりするがまた寝込んでしまう.
昨日も書いたが, 鬱や無気力が辛い中でも泳いだり読書をしたりできるようになってきたのは, 体調が回復しつつある証だろう.

午後になって頓服を飲んでスーパーに買い物に行った.
帰宅して食事. 味噌つけ麺. 簡単にできるので良い.
日曜日はラーメンを食べることが習慣のようになってしまった.

夕方から気分が沈んでくる.
まだ明るいが布団に入る.