ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

数学の勉強をする. 朝までは集中できたが, 午前中は少し疲れてノートを読み返す程度しかできなかった.
体調は良いと思ったが, 昨日泳いだ疲れが残っているのかも知れない.

昼過ぎに買い物に行く. スーパーに向かう途中から気分が沈んでくる.
野菜など買う.

鬱が辛くなってきて帰宅して頓服を飲んで横になる.
夕方前まで寝込んだ.

何とか起き上がれたので食事をとる.
冷奴と蕎麦と大根おろし.
沈鬱な気分だったが, ゆっくり食べているうちに少しだけ上向いた.

やはり今日は良くない.
後片付けをして布団に入る.