4 時起床.
無気力が辛い.
午後まで寝込む.
頓服を飲んで起き上がって買い物に行く.
帰宅して食事. カップ麺と梨.
そのまま休む.
2020年08月18日
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底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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