鬱は昨日より若干良い. 体も少し軽くなった気がする.
けれども疲労感, 特に脳が疲れているという感じが相変わらず強く机に向かっているだけで疲れてしまう.
午前中は寝込んだ.
昼に買い物に行く. キャベツと豆腐を買う.
帰宅して食事. 牛肉と玉葱炒め, 卵かけご飯.
午後も寝込む.
起き上がれず, 明るいうちに休む.
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2020年06月01日
多少持ち直す
6 時起床.
鬱は昨日より若干良い. 体も少し軽くなった気がする.
けれども疲労感, 特に脳が疲れているという感じが相変わらず強く机に向かっているだけで疲れてしまう.
午前中は寝込んだ.
昼に買い物に行く. キャベツと豆腐を買う.
帰宅して食事. 牛肉と玉葱炒め, 卵かけご飯.
午後も寝込む.
起き上がれず, 明るいうちに休む.
鬱は昨日より若干良い. 体も少し軽くなった気がする.
けれども疲労感, 特に脳が疲れているという感じが相変わらず強く机に向かっているだけで疲れてしまう.
午前中は寝込んだ.
昼に買い物に行く. キャベツと豆腐を買う.
帰宅して食事. 牛肉と玉葱炒め, 卵かけご飯.
午後も寝込む.
起き上がれず, 明るいうちに休む.
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