ていへんかけるたかさわるに

1 時半起床. 今朝は鬱による無気力も無く体調が良い.

絵を描く. 集中できた. あと少しで完成する.

その後気分が落ち込んで午前中から午後まで寝込んだ. 頓服を飲んで多少上向くが, 起き上がる気力が出ない.

夕方にどうにか起き上がれた.

数学をやった. ゆっくりではあるが, きちんと考えることができた. 今日は夕方の鬱は無い.

このところ, 午前中もしくは午後に気分が落ち込む. 灰色の天候でやり切れなくなるこの感覚は毎年の梅雨の鬱症状だと思う. 正直なところかなりつらい.