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2018年11月24日

午前中に起きる

8 時起床.
若干の鬱と疲労感があるが, 頓服を飲んで起きられた.

洗濯をして買い物に行く.

ひとまず鬱の波は超えたようでほっとした.
タグ：抑鬱感 疲労感 頓服 洗濯 買い物 鬱からの回復
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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