ていへんかけるたかさわるに

9 時半起床.
鬱が辛かったが頓服を飲んでどうにか起きた.

疲労感が強い. いくら寝ても寝足りない気がする.

起きたのはいいが無気力で何もできない. いつものように手帳にやることを箇条書きにして, 休み休み一つずつやっていく.

このやり方で, とりあえず買い物に行って弁当の材料などは買えた.

買い物から帰って, Emacs の設定をやる.
以前から計画していてやっていなかった Helm のインストールと設定を行う.
どうしてこんな体調の悪いときにコンピューターの前に座れて設定作業など行えたのかは不明.

その後は疲れてしまって再び寝込む.

夜になって否定的な感情が強くなってきたので休む.