ていへんかけるたかさわるに

無気力で体が怠く, 昼まで寝込んでいた.
頓服を飲んで起き上がる.

今日はクリニックで診察を受けて, ついでに絵の具やスケッチブックなど買ってこようと考えていたが, 今日の体調では無理だ.
一日休むことにする.

午後にも頓服を飲み, おかげで体調が落ち着いた.

買い物に行って野菜と果物を買う.
それから今週初めてメールボックスを開いた. デイケアの友人と作業療法の友人からメールが来ている.

夕食はトマトとキャベツとチーズ, 鶏ムネ肉焼き.