絵を描く. 楽しい. 気分が上向く.
日の出の頃からほんの少し気分が沈んでくる.
少し辛かったが, コーヒーを飲んだり弁当の米を研いだりして何とか紛らわすことができた.
それから数学をやる.
今の自分の力ではかなり集中して考えないと乗り越えられない課題.
でもちょっとだけ進んだ.
今日も先日から引き続いて, 大量のチラシを印刷する.
へとへとになったが, 残業はせずに済んだ.
帰宅してから, だんだん鬱が苦しくなってくる.
自分は駄目だという意識.
生きていくパワーが無くなっていくような, 出口の無い行き止まりのような.
早めに休む.
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