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2018年09月09日

静かに過ごす

4 時半起床.
穏やかな気分で起きる.

絵を描いた. 気分が落ち着く. 縮こまった心が解放されるようで心地よい.
絵のほうは, 今日は失敗で変な感じになってしまう.

午後は数学をやる. 少しずつ進んでいる.

夕方に軽い気分の落ち込みがあったが, シャワーを浴びたら治まった.
今日は寝込まずに済んだ.

体調を整えながら静かに一日を送ることができたと思う. 良かった.
posted by 底彦 at 19:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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