Dr.Shouの徒然ブログ

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今日、小江戸川越ハーフマラソンを走ってきました。小雨に降るあいにくの天気でしたが大勢のランナーが参加していました。自分としては今回も２時間の壁を破ることは出来ず、というよりも昨年よりもタイムを落としてしまいスッキリしない結果となりました。自分の甘えで準備期間が短かくなってしまいましたが、予想以上にタイムが伸びず色々と考えてしまいました。まずはトレーニング方法です。ただ走るだけでなく筋トレやタイム測定なども取り入れる必要があるのだと思います。自分は腕時計を持っていないので普段のトレーニングでしっかりとしたタイム測定はしていません。ガラケーをポケットに入れて大まかなタイムの測定としています。次は用具です。シューズとウエアは６-７年前に子供の運動会用として買ったものを使っています。今日も足の爪の下に血が溜まってひどく痛みます。マラソンやジョギング専用のシューズに買い替える必要がありそうです。あとは色々な大会に参加して実践を積むことも必要だと思います。
次回こそはパワーアップして小江戸川越ハーフマラソンに挑みたいと思います。

それから沿道から声援を送って下さった川越市民の方々とボランティアスタッフ（同級生もいました）のみなさんに感謝です。本当に有難うございました。

世界野球プレミア12でニッポン代表が優勝しました。韓国に２連勝しての優勝という最高の締めくくりでした。自分としてはニッポンの野球はアジアでトップと思っていましたが、韓国も台湾もかなりレベルの高い選手がいることに驚きました。
代表チームとしては来年の東京五輪が本番だと思いますのでまた頑張ってほしいものです。

小江戸川越ハーフマラソンまであと1週間となりました。前日の土曜日は祝日ですがさすがにきついトレーニングは出来ないので、今日が大会前の最後の休日と考え今シーズンの最長距離（約17ｋｍ）を走ってきました。途中で100ｍくらいのダッシュ（と言っても7割程度の力ですが）を入れたり、その後にウォーキングしたりといった感じでやってきました。明日以降は仕事前の早朝に5ｋｍくらいのトレーニングを数回出来れば「良し」としようと思います。
今回は、自分の怠け心から準備期間が短かくなってしまったので、昨年のタイムを超えることができるか難しいところです。

世界野球でニッポン代表が執念の逆転勝ちをしました。足と小技が冴えたのが功を奏しギリギリの勝利だったと思います。明日以降も「緻密なニッポン野球」で勝ち進んでほしいものです。

IT技術の発展・普及で、世界中の多くの人々の暮らしが便利になってっきました。その「便利」を使って大きな利益を得た人も沢山いることと思います。アイデアや先見の明で様々なIT企業が急成長し、投資の分野でもITで瞬時に情報を得て儲かる判断できる環境になっていると思います。
資本主義の下、利益を得ることはとても大切な事とは思いますが、「便利」を使って「利益」追い求めるだけでは済まない大きな問題があると思います。それは環境（温暖化）・エネルギー・食糧の問題です。これからさらに人口増が見込まれる地球でこれらの奪い合いが起こるのではないかと、自分としてはかなり心配です。子供たちの世代が、争いのない地球で衣食住になんの憂いもなく生活できるよう願っています。

ところで、ニッポンの大手IT企業の今年の決算が赤字だとのことです。今まで散々利益をむさぼりつくしてきたのですから、今回の赤字は大した影響もないのでしょう。それよりもニッポンのこれらの企業は、利益だけを追求するのではなく、地球規模で抱える大きな問題を率先して解決するように力を入れる企業であって欲しいと思います。結局ヒトが生活していくうえで最も大切なことは、「便利」よりも「環境とエネルギーと食糧」だと思います。

ボクシングの統一戦でニッポンのチャンピョンが勝ちしました。今までは圧倒的な強さで勝ってきましたが、今回は危ないシーンもあり判定での勝利となりました。KOシーンを見たかったのですが相手も強かったということなのだと思います。これからもどんどん勝ち続てほしいものです。

今年の流行語大賞の候補が発表されました。いよいよ年末モードに入ってきた感じです。自分的にはラグビーニッポン代表のone teamが一番かな、と思っています。

ラグビーW杯が終わって寂しさを感じていましたが、今日から世界野球が始まっています。予選リーグが台湾で行われているためか、イマイチ盛り上がりにかけている感じが否めません。予選を突破するとニッポンで２次ラウンドが開催されるようなので、そうなれば結構盛り上がるのかもしれません。

今日の朝は、小江戸川越ハーフマラソンに向けてきつめのトレーニングをしました。まずは8ｋｍほどジョギングし、その後は50-80ｍくらいのダッシュをインターバルを入れながら５、6本やりました。走った距離は合計で14ｋｍほどだと思います。今年一番負荷をかけたトレーニングだったので、帰宅後は疲れ切って何もする気が起きません。
今年は練習開始が遅く、１０月中旬まで全く走っていなかったので昨年の記録を上回れるかどうか難しいところです。

今日は昼頃から隣町まで音大の文化祭に行ってきました。好きで進んだ道で研鑽を積んできた彼らの演奏や演劇はエネルギッシュでととても楽しく拝見させてもらいました。普通の総合大学の文化祭では恐らく模擬店が多く、演奏はあったとしてもサークルレベルだと思いますが、音大では発表に対する情熱が違うのだと思います。すべての公演が無料でとてもお得に文化（「文字」でなく「音」ですが・・・）に触れることが出来ました。年明けには卒業公演が始まると思いますので楽しみにしていたいと思います。