思わず抜きたい衝動にかられてしまいがちです
白髪って何で生えるんでしょうね
白髪が生える理由ははっきり分かっていないのですが、
髪の色を付けるメラニン色素は、
毛根の下で作られています
このメラニン色素の働きが衰えると、
白髪になってしまうとされています
出来た瞬間の髪の毛は、もともとは白いのです
髪の毛が作られていく過程の中で、
メラニン色素が自然に混ざっていくので、
色が付いて生えて来るという訳です
ですから白髪というのは、
混ざるべき色素が足りない事で起こる現象だと言えます
白髪になる主な原因は老化とされています
歳を取るとメラニン色素を作る機能が低下して、
色素が出来なくなるのです
しかし、若白髪などの場合は、
それ以外の原因が考えられます
私も、たまに白髪を発見します
栄養が充分に足りなかったり、
生活習慣に問題があったりして白髪になる事がありますし、
病気のせいで白髪になる場合もあります
近年では細胞のストレスが、
白髪を招く事も分かっています
ストレス性の白髪の方、なかなか多いんです
白髪は抜いたらどうなるんでしょうか
メラニン色素が作られなければ、
白髪を抜いても新しく生えて来る毛は白髪のままです
抜こうが抜くまいが、その毛穴からは既に
メラニン色素が充分に供給されなくなっています
むしろ白髪を抜く事で、
毛穴周辺のトラブルを引き起こしたり、
髪が生えて来なくなったりする場合もあります
無理に白髪を抜くと、
毛穴周辺の皮膚や毛細血管に傷が付き、
頭皮の炎症を起こす場合があります
なので、抜かない事をオススメします
白髪対策には、白髪の原因となる行動を
改める事が大切です
食生活や睡眠などの生活習慣を見直したり、
ストレスを溜め込まないようにする事で、
白髪の予防と改善が期待出来ます
髪に栄養を運ぶのは血液です
その血液を薄くすると言われている、
刺激の強い香辛料などの辛い食品は、
摂り過ぎない方が良いでしょう
髪に良いとされる食べ物としては、
メラニン色素を作り出すヨードを含む海藻類や、
豆腐や納豆がおすすめです
マッサージなどで、
頭皮の血行を良くする事もおすすめです
地肌も髪も健康になるし、
老廃物が流れてお肌もツヤツヤに
疲れも取れますよ
白髪を抜くのは
です
生活習慣を見直したり、ヘッドスパやマッサージをしたり、
白髪を染めたりする事で白髪対策をしていきましょう
dormirでは頭皮や毛根に、
トラブルが起こらないようなヘアケアもしているので、
何でもご相談下さいね
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