多彩な考えを持っているチビの日々の日記

スクワットマジックはスクワットを補助してくれる便利なアイテムですが、スクワットマジックを使おうが、普通のスクワットを行おうが、足の筋力がつくのは間違いありません。なので、筋肉は太くなります。しかし、筋肉が増える分脂肪が燃焼されるため、見た目は細く見えてきます。脂肪はだらんとして締まりもなく、太く見えます。しかし筋肉は引き締まっており、見た目もシャープです。

適度の使用は足がほっそりしていきます。事実自分も単純なスクワットですごく太ももが引き締まりました。
筋力がつくと脂肪が燃焼されるため脂肪太りの人は当然筋力がつくと細くなります。
太ももに脂肪が多くて気になる人はぜひスクワットマジックで足をほっそり夏に向けて頑張ってください。

なお、そこそこスクワットができる人も、このスクワットマジックの機能は足首やひざ、腰の負担を通常のスクワットのようにかけることなく、関節にやさしいトレーニングになりますので、安心して継続できますね。

昔の時代このようなアイテムなどなく、ひたすらスクワットをやっておりました。そのおかげで足の筋力はあるのですが、中年を過ぎて突然膝に痛みが走ったり、腰痛が頻発すると言った不具合も現れました。もちろんスクワットが原因か不明ですが、過度な負担は関節に影響があるのは間違いありません。

ちなみに最近のスクワットはこのようにやるようにあります。
思い切りしゃがみこまないで浅い動作を推奨していますね。その観点で見てもスクワットマジックは合致しています。

ショップジャパン 【公式】 スクワット マジック [メーカー1年保証付] 脚部 臀部 トレーニング

類似品もありますね。
ほぼ機能は変わらないけど安いですね。耐久性とかは不明ですが。

EasyChange スクワットチェンジ トレーニング ダイエット 運動器具 (ブラックレッド)

耐荷重が110キロとスクワットマジックと同様なので、安いのがほしい！って人はこちらもどうでしょうか。