2018年09月04日
後ろ蹴りのトレーニング ヽ(#゚Д゚)┌┛)`д) ;∴ガッ
困った時のTeam KIのトレーニングメソッド。
大いに参考になりました。
分解して稽古したものを統合するといういつもの流れですね。
1 回転(転身)
2 蹴り
3 構え
の3つに分解して説明しています。
小生が道場でM先生によく言われるコツは、ズバリ「目付け」です。
自分の肩越しに相手を視界に捉えて蹴る。初動から蹴りを放つまでの時間を最短にしようとすると、この目付けをいかに早く出来るかも大事な要素であろうと感じています。
(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
移動基本の稽古にない動作だけに、練習の絶対量が不足しがちな後ろ蹴り。
自宅にサンドバッグでもあればいいなと思いますが、いよいよ妻にしばかれそうなので流石に購入はいたしませんが、他の蹴り技と同じくらいの稽古量を投入できたら自信を持って使える技へとなりそうです。
ちょっと頑張ってみます。
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