昨日の14日目、家に帰ってテレビをつけて
横になった途端意識が何処かへ飛んでしまった。
目が覚めたら、朝になっていた。

ビリー隊長には、大変申し訳ないが無断欠勤。
さらに、外食が多くなり高カロリーなご飯が多いため
体重も増加している気配。

おそるおそる体重計に乗っかってみた。
６２kg...変わらない。
飲んでも、食べても、ビリー体操をやっても
体重は全く同じ。少し気が楽になる。

そして、本日15日目。
今夜も『AB（腹筋プログラム）』をやった。
１日空けたので、体操中は辛くなかった。
たまには休むのもいいかも？。

二週間を過ぎると、体も慣れてきた。
しかしまだ、追いつけない種目があるので
まともにクリアできるように早くなりたいと思う。

毎日の体操の中で、目標設定が出来るのが、
この体操の魅力なんだろうなぁ。



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