もう少し頑張ってみよう

出資馬コンダクトレスの近況です。

1/31 　ＮＦ早来

現在はウォーキングマシンで１時間の運動の後、

週４回は屋内周回コースで

ハロン２０〜２２秒のキャンター１８００ｍ、

週２回は屋内坂路コースで

ハロン１６〜１７秒のキャンター１本の調整を行っています。

ハロン１６秒のペースでしっかり乗り込んできた効果から

筋肉量が増し、見た目にもメリハリが付いてきました。

実際にこれまでと同じペースであっても調教時の動きは

一段と良化しているので、

今後もこの調子で基礎体力を構築していき、

さらなる成長を促していきます。