新ひろのん日記

記録2024.05.16

暑くなったと思ったら寒くなったりと、
最近の気温の変化がオカシイです。
そういえば、今は異常気象という事なのですが、
異常気象でも対応出来るのが本来の人間・・・なのですが、
その対応である人間の科学の力が、
電気代と言うもので使えないから馬鹿みたいです。
昔から人間の安定を護る為に政治家がいるはずなのですが、
ホント、今の政治家はそんな安定など知った事か、みたいです。
流石に戦国時代に逆戻り・・・とまでは行きませんが、
いつか取り返しの付かない事でも起こりそうです。

記録2024.05.15

昨日の病院のリハビリで筋肉痛になったみたいです。
マジ痛い、動けない、ホント苦しい、無理はするモンじゃないですね。
本日は早く寝ます。

記録2024.05.14

小中高と運動部を経験してたんですが、
小学生にも出来ることで息が上がってしまいます。
何がかと言うと、本日は病院の日であって、
定期健診の後に血圧の薬を貰って、
その後リハビリをやってから病院から家に帰ります。
何時もしている家のリハビリとは違って、
病院のインストラクターが指導するリハビリ練習は、
はっきり言って質が違います。
時間は僅か１時間、１日２４時間のウチの１時間ですが、
その一時間だけで、体は疲労困憊。
本日一日家に帰ったらもうゆっくりしたいオーラ出まくりです。
その内容は歩いたり、自転車こいだり、椅子に座って錘を足で上げたり、
両手を使ってやっぱり錘を持ち上げたりといった、
タダの筋肉トレーニングなワケですが・・・今の私にはキツイです。
学生時代は何気なくやっていた事ですが、今は全く全然。
ホント病は嫌です。