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健康ネタを以前は書いていましたが、 最近はアメブロの方で書いて います。当ブログでは更新頻度は控えめ、 お塩も控えめでがんばっていきます。 記事内容な色々なまぜまぜ記事です。
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2014年12月09日

ネイル用品専用化






MH900401198.JPG




トコマです。






モノを共に使うことで、

感染型の病気に

なることがあります。




たとえばHIVは

注射器を使い回しをしたり、




避妊具などから

うつったりしますが、




外国では爪のオシャレの

時につかうネイル用品を




他人と共につかうことで

HIVになったりも

しています。





爪のオシャレは日本だけで

なく世界で人気だと思いますが、




HIVの感染の可能性が

あるとなれば、



今後つかう時に少し

注意が必要だと思います。




極力、ネイル用品は

自分専用にして、



貸したり借りたりは、

安全のために

控えたほうが良さそうです。






グッド(上向き矢印)つめ美人はココから生まれる







また、HIVは上記のような

コトでうつったりしますが、




誤解されていたり

することもあります。




握手をしたりとか、

抱き合ったりというコトで、





うつるのではと

思い込んでいるケースも

ありますが。




実際これらでは

うつることはありません。




患者の血液とか精液などから

うつったりします。



ただ単に患者に

触れたりするだけでは

うつりません。





本日もありがとうございます。

2012年12月10日

スプーン爪と鉄分・スプーンネイル症状













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上の画像には、ナイフやフォークやスプーンが写っています笑顔

食事関係の記事内容かと思いきや、今回は全く異なる内容です。

しかも、ナイフとフォークは特に関係ありません・・・。







今回の記事に関係あるのは、スプーンなのですが、

スプーンは料理をすくって食べるために、

先端がくぼんでいますね料理









笑顔実は爪の部分がスプーンのようにくぼんでしまう

病気があるのです。通称スプーン爪と言います。

正式名称は別にありますが、病院でスプーン爪というと通用しますOK






悲しいスプーン爪は遺伝的な要素もあります。

ご両親がスプーン爪で、爪がくぼんでいた場合は、

その子供さんも、遺伝することがあります。






また、その他にスプーン爪になる原因としては、

体の中の鉄分がものすごく不足した時に、

スプーン爪の症状が見られることがあります。










スプーン爪となってしまった場合は、

日常生活にどのような支障をきたすのかというと、

特に日常生活にさしつかえない、が答えになりますまる





というのは、スプーン爪になっても痛みがないので

指を動かしにくいこともないからです。






なお、爪の色は多少変化します。

健康な爪の色は、薄いピンク色ですが、

スプーン爪になると、グレー色に変化します。







スプーン爪になったことで、

爪の形や爪の色が気になる場合は、

皮膚科もしくは形成外科で治療することができますまる




内服薬によって、

スプーン爪の症状は改善できます。









なお、先ほどスプーン爪になっても、

日常生活にはさしつかえないと言いましたが、

つけ爪をする場合は、多少問題がでてくるかもしれません・・・悲しい






スプーン爪によって、自爪の部分がくぼんでいますから、

つけ爪がうまく装着できなかったり、

つけ爪がはがれやすくなる事は考えられます悲しい







つけ爪をされる方で、スプーン爪に気づいた方は、

すぐに治療されることを、おすすめします。

治療したほうが、つけ爪がしっかり装着できますまる







鉄分不足でスプーン爪になることも考えられるので、

普段から鉄分の含んだ食材を使った料理を

たべることも大切さと思いますまる



キラキラ鉄分豊富な食材はコチラです⇒これで鉄分を補おうOK




また、女性の方は、

ネイルアートをされる方も

多いかと思います。



足の爪がスプーン爪でも、

ネイルサロンに行った時、

断られることはないと思いますが、



極力足のスプーン爪が

改善してから、

ネイルサロンに行かれるのが

良いかと思います。








それでは、また明日です〜走る









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posted by トコマ at 04:42| 爪・ネイル関係☆

2012年09月19日

巻き爪再発防止


















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笑顔どうも、トコマです(-_-)





悲しい爪が内側に巻いて変形してしまい、

さらに巻いた爪が足の皮膚に食い込む病気に、

「巻き爪」があります。






笑顔巻き爪の場合、何も処置をしないで放っておいても、

自然に治るということは難しいです。

爪を正常な状態に戻すには、治療が必要になります。






笑顔巻き爪の治療には、何種類かあって、

一般的なのは、形状記憶ワイヤー等を使うワイヤー矯正、

また、専用のプレートを使うプレート矯正です。

これらは、主に皮膚科や整形外科で治療を受けることができます。    






笑顔なお、

最近ではワイヤーやプレート矯正より、

比較的新しい治療法の「nail Fix」と呼ばれる治療法も登場しています。







笑顔これらの治療を受けることで、

巻き爪の悩みから開放されるわけですが、

一度治した巻き爪が、再び巻いてしまう場合もまれにあります。    






悲しい巻き爪を治療した後も、相変わらず靴の先がきゅうくつな

タイプの靴をはいていたりすると、再発しやすくなります。





笑顔爪が再び巻いてしまった時は、再治療を行いますが、

再治療の場合は、初回の治療より比較的ラクに治る場合が多いです(^-^)。






笑顔爪が再び巻いたとしても、一度矯正をしているので、

巻いた爪を伸ばしやすいからです。      






笑顔また、巻き爪の再発をできるだけ抑えるためには、

「足先がきゅうくつな靴を控える」他に、爪の切り方も

大切なポイントです(^-^)





悲しい爪の切り方で気をつけたいのは、

「深爪」です。深爪をすると次に爪が伸びてくる時に、

爪が巻きやすくなってしまいます。






笑顔深爪ではなく、適度な長さを残して爪を切ると、

巻き爪の再発防止になります。




巻き爪再発防止には、   


まる足先のきゅうくつな靴は控える(ゆったりした靴を選ぶ

まる深爪にならないように爪を切る   





笑顔これらの事に注意することで、

再発を抑えることができます。  



巻き爪を自宅で治療する場合

爪の水虫・(爪白癬)





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2012年07月07日

つけ爪の被害って?












笑顔どうも、トコマです走る






笑顔ネイルサロンが普及したことで、

付け爪をされる方が増えてきたと思います。







笑顔実は、ネイルアートがこの世の登場したのは、

最近ではなくて、結構昔なのです。







笑顔昔はつけ爪の習慣はなかったかもしれませんが、

爪に色を漬ける習慣は、紀元前の頃からあったようです。

マニキュアの始まりですね笑顔






笑顔また、つけ爪やマニキュア等のネイルアートは、

ネイルサロンでも行なってもらえますが、

用具・材料一式を揃えて、自分で行うこともできます。






笑顔付け爪を装着する前に、

自爪を爪やすりで磨いて、できるだけ平にしておきたいです。

自爪が凸凹になっていると、つけ爪を装着した時に、

自爪とつけ爪の間に隙間ができ、つけ爪が剥がれやすくなります。







笑顔また、付け爪用の接着材は皮膚に触れると、

ただれたり、腫れたりする場合があるので、

できるだけ皮膚には触れないようにしたいですね。






まるまた、つけ爪には専用の接着材を使用したいです。

時々、他の接着剤を使用する人もいますが、

極力、専用の接着剤を使用するようにしたいです。






悲しいなお、最近ではつけ爪を装着した人が、

自爪とつけ爪の間等に、カビが発生する被害が出ています。

装着前に消毒を行わなかったことが、原因ではないかと考えられます。






悲しいつけ爪をしていて、知らない間にカビが大繁殖していると

けっこうコワイですね。ですので、装着前に消毒を行う等して、

衛生面もしっかりと行いたいです。










笑顔マニキュアやつけ爪等の指先のオシャレは、

自分はとても良いと思います。デザインもたくさんありますから、

自分に会ったデザインを見つけるのが楽しいですねまる







悲しいですが、つけ爪もマニキュアも、

自爪に化学的な物質を塗るので、

少なからず自爪に負担がかかっています。






笑顔年がら年中、つけ爪やマニキュアをするよりは、

自爪だけで生活する期間も取り入れた方が、

自爪の健康のためには良いと思います。






笑顔それではまたです泳ぐ





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記事』甘皮の処理には・・・

記事』巻き爪で困った時は・・・

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posted by トコマ at 18:27| 爪・ネイル関係☆

2012年05月28日

ひょうそう・爪の病気・予防・対処法














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笑顔どうも、トコマです。






悲しい爪周辺に発生する「ひょうそう」をご存知でしょうか?







悲しい爪や指を怪我した時や、

さかむけになった時に、その傷口から

ひょうそうの菌、黄色ブドウ球菌や連鎖球菌が

侵入します。







悲しいひょうそうの初期症状としては、

爪の周りが少し痛くなり、赤く腫れてきます。







困ったまた、初期症状をそのまま放置しておくと

痛みがさらに強まり、指を曲げるのが難しくなります。









悲しいまた、ひょうそうによって、爪の中に膿が

溜まってしまう場合があります。この場合は、

腫れも痛みも強くなります。








びっくりひょうそうの対処法としては、

初期症状の痛みの弱い段階でしたら、

抗菌剤が処方されます。抗菌剤を服用して

治療していきます。







びっくり爪の中に膿が溜まってしまっている場合は、

膿の除去をすることで痛みが治まります。







びっくり膿の除去の際は、簡単な手術が行われます。

爪の一部を取り除き、切開して膿を外に出します。

これにより痛みがだいぶ治まります。








悲しいまた、ひょそうはどんな人になりやすいかと

言いますと、まず水仕事を頻繁に行われる方に

なりやすいと言えます。






悲しい他には、爪を噛んだり、指しゃぶりをする

小さなお子様にもなりやすいです。







びっくりなお、深爪で爪周辺のお肌が

傷ついている時も、ひょうそうになる可能性があります。








笑顔ひょうそうの予防は、指先を湿った状態に

しないことが大切です。ひょうそうの菌の、

黄色ブドウ球菌や連鎖球菌は湿った場所を好みます。






困ったそして、傷口があれば迷うことなく侵入してきます。




笑顔ですので、ひょそうにならないためには

水仕事の後は、しっかりタオルで指先を拭くように

したいですね。






笑顔また、指先に傷がある場合は、

消毒薬で小まめに消毒をするようにしたいです。









最後に、

ひょうそうの治療は外科もしくは皮膚科で

行なっています。







重度のひょうそうの時は、膿を取るために

爪の一部を剥がさなければなりません。

その後綺麗に生え揃うのに、やや時間がかかります。







笑顔そうならないためにも、

先ほどの予防を心がけたいです。





...........................『記事』...........................

●爪白癬(爪はくせん)について

●巻き爪の基礎知識

●つけ爪の被害とは・・・

..................................................................

==========
⇒ひょうそう治療院まる
==========







それではまた明日です走る






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posted by トコマ at 21:30| 爪・ネイル関係☆

2012年05月07日

爪白癬治療・水虫・爪水虫の対処法














こんにちは、トコマです(^-^)。





悲しい水虫の症状はとても厄介だと思います。

爪白癬という病気をご存知でしょうか?








悲しい簡単に言いますと、爪の下にできる水虫(爪水虫)ですね。

白癬菌と言う真菌の一種が、爪の中で増える病気です。









困った爪白癬は、痛みや痒みをあまり感じない為、

爪白癬にかかっていても、気づきにくい場合が多いです。

しかし、この間も爪白癬の症状は、休むことなく進行して

いますから困ったものですね・・・悲しい









悲しいさらに厄介なのは、通常の水虫と同じく、この爪水虫(爪白癬)も

感染する(うつる)可能性が高いので、

家族等の周囲の人に爪白癬がうつりやすくなります。









困った爪白癬は、どのような場面で感染しやすいかと言いますと、

爪白癬患者と同じスリッパやサンダルを履いた時や、

同じ足ふきやバスマットを使用した場合等です。








ですので、爪白癬の感染を防ぐためには

できるだけ早めに気づき、早期治療を心がける

のが大切です。








びっくり爪白癬治療の方法は、病院の皮膚科にて

爪白癬治療の外服薬・内服薬が処方されます。

ほとんどの場合は、これらの処方される治療薬で

爪白癬は完治します。









びっくりまた、爪白癬治療薬を使い始めて、

だんだんと良くなってきたと思っても、

途中で薬の使用を止めないことが大事ですびっくり









悲しい治療薬の使用で、見た目はかなり

改善されているようにみえても、角質の奥に

まだ白癬菌が生き延びている場合があります。










笑顔ですので、見た目が良くなっていても、

途中で薬の使用を止めずに、しばらくは使い続ける

ことが大切です。







笑顔また、爪白癬の治療をサポートする用品も登場しています。

クリアネイルというお薬があるのですが、

コチラは爪白癬専用の塗り薬となります。







爪白癬塗り薬クリアネイルの使用方は、

まず爪の表面に塗ります。

次に爪と皮膚の隙間に塗りこみます。





笑顔爪の表面に塗っても意味がないと思うかもしれませんが、

クリアネイルの場合は、爪の表面に塗っても成分が、

爪の下にいる白癬菌まで浸透して届くようになっています(^-^)






症状が改善されたと実感できるのは、

使用開始から毎日使用して、14日を過ぎたあたりからです。





軽度の爪白癬の方や、

あまり誰にも爪白癬の事を知られたくない人には、

家庭で行えるクリアネイルは適しているかと思います。






まる爪の下にいる白癬菌を退治するクリアネイル⇒



                                                                           




おわりに

痛みやかゆみがほとんどない、というのが爪水虫(爪白癬)

の特徴だと思います。ですが、爪水虫の症状が進むと、

爪の形が崩れ、爪に自信が持てなくなります・・・








こうならないためには、できるだけ早めに爪水虫の

症状に気づき、正しい治療法で治療をしてください。







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posted by トコマ at 01:31| 爪・ネイル関係☆

2012年02月25日

ネイルケアや爪ケアの必要性














こんばんは、トコマです。




数日前も爪についての

記事を書いたのですが、







まだ爪のケアについて、記事にしたいことが

あるので、今回はネイルケアと美容について

です。








悲しい爪が割れやすいという会話を

たまに耳にします。








爪の割れやすい原因の一つとして、

爪の形を整える際、爪の先(先端)を

とがらせすぎると、割れやすくなります。







爪が割れたり、傷ついたりしないように

するためには、爪に衝撃を与えないよう

にすることも大事だと思います。









物を掴む時や、缶ジュースのフタを開ける時、

爪に負担がかかりやすいです。









ですので、できるだけこの場合は、

指のお腹の部分を使うようにしたいです。








びっくり入浴時に爪をマッサージして血行を

良くした後、ネイルクリームを使うと

効果的です音符








笑顔爪の伸びる速度は、血行によって

多少変化します。血行を良くすることで

若干爪の伸びが早くなるようです。








笑顔ハンドクリームで手を保湿するように、

爪もネイルクリームでの保湿が必要です。








びっくり特に冬場は乾燥しやすいですので、

保湿を怠ると爪が割れたり二枚爪になる

場合があります。







笑顔またマニキュアのカラーを、長持ちさせるには、

トップコートを2日に1度塗るようにすると、

長持ちします。(ヴィートのトップコート)










悲しいナースの方や、学校の先生、

調理師の方等、職業上どうしても

爪を伸ばすことはできないけれど、

爪をできるだけ長く見せたい・・・









この場合は、ネイルのデザインにより

短い爪でも、多少長く見せることが

可能です。








びっくり縦のライン┃を強調するような

ネイルデザインにすると、爪を長く

みせることができます。









最後に、つけ爪やネイルチップ等は

長期間つけっぱなしにしておくと、

カビが発生する場合があります。








ですので、つけ爪やネイルチップの

つけっぱなしは、オススメできません・・・




OKこんだけ揃って\9,800!!ネイルキット☆



>>参考記事(爪ケア@)

>>参考記事(爪ケアA)




ではまたです!!


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posted by トコマ at 12:45| 爪・ネイル関係☆

2012年02月23日

アイメディア巻き爪やすり購入の前に、巻き爪の基礎知識













こんばんは、トコマです。





悲しい爪の形が変形してしまう症状に、

「巻き爪」があります。今回は巻き爪と

健康についてです。







悲しい巻き爪の大きな原因は、深爪です。

爪を必要以上に短く切りすぎると、次に

爪が伸びるときに、皮膚にくい込むような

形で伸びます。






▲巻き爪の症状





悲しいまた、深爪になった状態で、

サイズの合わない、キツい靴を履くと

さらに巻き爪になりやすくなります。










びっくり足の先端に負担のかかりやすい

ハイヒール・パンプス等も巻き爪に

なりやすくなります。







悲しいつま先に負担のかかる靴で、長時間

歩くと腰痛の原因にもなりますので、






疲れたと感じたら無理をせず、歩くのを

やめて休憩することが大事です。








びっくり巻き爪が原因で痛くて、歩くのが困難な

状態の場合は、専門院での巻き爪矯正・

巻き爪治療が必要です。








笑顔巻き爪治療の方法には、専用のワイヤーを

使用して、爪の巻いた状態を平らな正常の

状態にしていく方法があります。










笑顔他には、専用のプレートを使用して、

爪を平らにしていく方法等もあります。









また、家庭で手軽に行える巻き爪ケアもあります。

>>参考記事(巻き爪ケア用品)








びっくり最後に、

深爪をしないことや、爪を圧迫するような

キツめの靴を履かないようにすれば、

巻き爪は大幅に予防できます。








ではまたです!!



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posted by トコマ at 09:59| 爪・ネイル関係☆

2012年01月31日

爪ケア(爪についてのあれやこれや)















                     


笑顔こんばんは、トコマです(-_-)゜zzz…







笑顔今回は何について書こうか迷いましたが

爪のケアと美容についてです。

いつも書きたいことが一杯あって・・・(#^.^#)








笑顔爪は皮膚の付属器官という

ことなので、皮膚と同じくらい大事

だと思います。









笑顔そして、爪の色をみると

その人の健康の状態が分かるとも

言われていますね。








びっくり健康な人の爪の色は、

薄ピンク色です。内蔵のどこかが

良くない場合は、青、緑、紫等に

爪の色が変化するようです。


 




笑顔かなり伸びた爪を切る場合は、

爪切りの使用が良いと思います。









細かく形を整えながら、爪を削る場合は

爪ヤスリが良いです。








爪の表面を爪やすりで削るときに

注意する点は、必ず一方向に

削るようにしてください。







往復させてガリガリすると、

爪の表面が凸凹になり

やすくなります。









だいたい指の長さと同じくらいに

揃えるのが良いと思います。









注意爪を削りすぎたり、切り過ぎると

深爪となり痛い思いをしてしまいます・・・


>>ガラス製爪やすり




笑顔最近はネイルアートを楽しむ人が

増えていますね。









びっくり実は爪も呼吸をしています。

つけ爪で長時間爪の表面を覆ってしまうと

爪が呼吸できなくて、爪の状態がガタガタ

になります。










笑顔なので定期的につけ爪を外して、

ネイルクリームで爪をケアするのが

良いです。










びっくりマニキュアを使用する時は、

必ずベースコートを使用するように

してください。










悲しいベースコートを塗るのが、面倒いからと

いって、そのままマニキュアを爪に

塗ってしまうと、黄ばみの原因になります。

一度爪が黄ばむとなかなか落ちません・・・









笑顔爪ケアはネイルサロンでも行なっています。

最近では、男性もネイルサロンに

行く人がいるようですね。








メンズネイルについても、機会があれば

記事にしたいと思います。








爪について分からないことがあったら、

ネイルサロンのスタッフに積極的に

聞いてみるのもよい方法です。









やはり爪は、手と同じく人目につく部分ですから

綺麗にしておいたほうが、相手に与える印象が

良くなります。









笑顔健康な爪の状態を保つために

食事も大事です。





●タンパク質(肉・魚類)


●ビタミン(野菜・果物類)


●ミネラル(海藻類)





笑顔バランスのとれた食事は、

爪の健康に限らず、身体全体の

健康維持には必要不可欠ですね。








笑顔と、ちょっと偉そう言ってしまいましたが、

今、爪が少し伸びてきているので、この後、

削るつもりでいます。




笑顔それではまた明日(#^.^#)




笑顔お読みいただき感謝です。

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posted by トコマ at 11:45| 爪・ネイル関係☆
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