Yen circle morning

第１６回　GEISAI　に参加します。

ひょんなきっかけです。

ライブペインティング？
ライブ制作？
やりたいなー
しかもことばで。

という気持ちのスタートで、
それとなくググってみた。

「ライブペインティング　募集」

ひっかかった中から、
ネットサーフィン。

それとなく、応募してみた。

審査あるし、
ことばペインティングってどうかな。

それとなく、審査を通ったので、
やってみます。
成功も失敗もなかろう。
たのしむだけじゃ。

詳細後日また。

このところ、
あさごはん
おべんとう
よるごはん
意外に３食ぜんぶつくっている。

朝ごはんは早起きのときやお休みのときはがんばって、
あとのばたばたのときはざざっとフライパン無しで。

このところ、
それに加えてクッキーもつくるようになった。
相変わらずチョコやお菓子がほんとうにだいすきなので、
いっこうに減らないですが、
つくるようになったぶん、多少はからだにやさしいのかも。

そんな今日１日のごはん。

あさごはんはチーズフレンチトースト。
卵とミルクたっぷりのフレンチトーストに、
チーズをはさんで焼きました。
にんじんとだいこんのオリーブサラダ。
そしてバナナとブルーベリーのヨーグルト。
このとき、レーズンの在庫がきれることに気がついた。
今日、買わなきゃなあ。
とあさごはん。


ひるごはん。
買ってきたからあげ２こにかいわれだいこんをプラス。
にんじんとブロッコリーのレモン蒸し。
おきまりのおやつはガーナチョコときのこのやま。
ほんとお菓子は減らない。
が、あいじょうたっぷりにたべている。


そしてよるごはん。

ハヤシライスwithアボカドごはん。

今日は買い出しの日だったので、
牛肉を１９８円でゲット。
リクエストのとおりにデミグラをつかった献立に。
牛肉とにんじんとブロッコリーとたまねぎ、グリンピースで
ハヤシライスのルーをつくる。
牛肉にはハーブたちをたっぷりもみこんで下味。
やさいといっしょにローリエで煮込んでかんせい。
つきそいのごはんもけっこう主張するものをつくった。
アボカドごはん。
あったかいアボカドがだいすき。
ほくほく。





いっちょまえにおかねをつかった今日は、
おともだちの展示にも行けてうれしい。

おいしいごはんと
きょうのほうこく。
これがいちばんのおかず。

ねぼうした。

最近、土日の寝坊率が高い。
そうなると、朝と昼がくっつく。
ぎゅっとしたぶん、ぜいたくにできるから！
ひらきなおってぱくつくのだ。

きょうはドーナツをよくばった。

でも、
いちばんおいしかったのは
スクラングルエッグ！

おはよう。

４年に１回のにんにくの日兼にくの日兼うるうどし

みなさんいかがお過ごしだったでしょう。

わたしは出勤日で会社にいって、
会社はひととなりに終えて、
一応ひるごはんは肉。
肉の日だけにブタキムチーズをおべんとうにもっていきました。

そして帰宅後、
最近夢中になっているラジオを聞きました。
そのラジオはOTTAVA
クラッシックが２４時間聞く事ができるチャンネルなのですが、
私が特に好きな番組は、「con brio」
斉藤さんのお話はいつもおもしろい。
類は友を呼んでいるのか、
リスナーのみなさんのコメントも非常におもしろい。
聞いているだけでほっこりします。
うるう年にしかリクエストをしない、「うるうとしお」さんがいるのですが、
今年は「うるうとしこ」さんや「うるうとしみ」さんなど
似たようなリスナーの方からのリクエストが殺到していて、
それも番組の空気感を彩っていました。
おもしろいことに、
その名前を持つリスナーのかたたち、
普段は別のペンネームをお持ちのかたばかり。
みんなであそんでるんです。
素敵な番組でしょう！
斉藤さんのばっちりな選曲もさることながら、
気の利いたコメントはお酒にもごはんにも、リラックスタイムにもぴったり。

毎日聞いてにこにこしてます。
最近のストレス解消法♪

最近はまっていることがある。
それは、クッキーづくりである。

お菓子作りは苦手な私でも、
とかく簡単にできる方法が見つかったのです。

といっても、適当すぎて分量が毎回変わる。
気分次第で内容も大きく変わる。
なので、レシピなって大層な紹介はできませんが。

だいたいのざっくり材料は

○オートミール
○全粒粉（小麦粉でもいいとおもうけど）
○豆乳
（ときどきベーキングパウダーなどふくらせるもの）

これが固定で、
しょっぱいものがいいときは、
それなりにしょっぱいものをいれる。

チーズ、塩、黒こしょう、すりごま、つぶごま、
パセリ、バジル。

あまいものがほしいときは、

チョコ、カルダモン、シナモン、ピーナッツ、くるみ、
レーズン、オリゴ糖、ときどきチーズ、ヨーグルト
ジャムなどなど

ほとんど気分。
チーズだって、
とろけるチーズのときがあれば、
ブルー、チェダー、クリーム、パルメジャーノ、QBBとさまざま。

気分に従ってつくるので、
そのたびにおいしいーーーー！ってあまいきもちが訪れる。

今日は、
シナモン、レーズン、ピーナツ、チョコ。

あまい
あまい




さてさて。
仕事しなきゃってね。
わかってるんだわ。

でもやすみのたびに、
あったかい時間にはクッキーをつくりたくなるのです。

昨日はね、黒ゴマ、クリームチーズ、粉チーズ、バジル、パセリ
でつくった。
これは、友人のミロコマチコさんにあげました。
展示のお祝いね。


はあ。
また全粒粉がなくなった。

買ってこなくては。

理想と想像とso so と粗相

よそはよそ
うちはうち

いつだったか、
友人に教わった言葉です。

だけどときどき、
わたし、わたしになってしまって
わすれてしまうときがある。

だれかとわたしはちがう。

わかっていてもときどきフクザツになって、
ふさぎこんで。

もっとシンプルに
だけど丁寧に。

今年の抱負、忘れちゃ駄目なんだからって。

しろくまの本、みつけた。

わたしはしろくまグッズによわい
なぜなら、本名がしらくま（白熊）だから！

だからだから、見逃せないのだ。


この本買って、つくろうかな。

白くまワールド　　―白くまを作って　白くまを守ろう―

しろくまグッズ見かけたら、
ぜひ報告御願いします。

バレンタインイブの本日、
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

チョコはもらう方で、あげない派の私ですが、
このたび、かねてから気になっていたテクノ手芸部の流れで、
２月５日、乙女電芸部なる部活動に参加いたしました。

乙女電芸部とはなんぞや。
そんなこと私も知りません。
しかし、持ち物欄に「my　はんだごて」と書かれていたので、
ただの女の子ワークショップではないことは確か。
はんだごてはないけれど、
my手芸道具を持って、いざ秋葉原へ。

会場に到着すると、エレベーターあけてででん！
メイドさんがいた。



※画像は、乙女電芸部のツイートから拝借。

彼女はしおんちゃん。
本物（というのも変ですが）のメイドさん。
秋葉原のメイドカフェ橙幻郷（とうげんきょう） の看板メイドさん。
会ってみたい方はぜひお店へ！


という流れで、並べられたテーブルにつく。



テーブルには萌えアイテムが並んでいました。
工具！はんだ！
萌え・・・
そうです。私は工具萌えがあるのです。
美専時代にも、ペンチをあらゆる角度から描いては
ハアハアしていました。

そして写真を見てわかると思いますが、
乙女電芸部、専用のしおりがありました。

こういうのってあるとわくわくしますよね。

と、ここまでずっと主題を言わずにいましたが、
私が参加した乙女電芸部というのは、

手芸×乙女×電子

でワークショップや作品制作をしている団体さんで、
これまでに展示は行っていたものの、
ワークショップは初回だそうです。

その初回に参加できてラッキー。
しかも初回でつくる作品はキラキラアイテム。

「カレの視線でふるえるピアスをつくろう！」です。

聞いてもなんのこっちゃだとは思いますが、
ざっくり制作するものは、

ラブ発信機→蝶ネクタイ
ラブ受信機→ピアス

蝶ネクタイには赤外線を発信する装置がしこまれていて、
受信機がしこまれたピアスをつけた女子の方へ視線を向けることで
（正確には発信機と受信機の向きが合うと）
女子のピアスが震えるというもの。

彼の視線を察知するレーダーってわけです。

どうでしょう。
わくわくしませんか？

その発信機を基盤から制作しました。
はんだごてやAVR、抵抗なんかも使って。
実は私,理系です。
はんだごてだけは先生にほめられていたことを思い出し、
さくさく制作。

そして出来上がったものをデコレーション。
発信機をしこむためにね。

受信機であるピアスにもデコレーションをくわえ、
私の作品が出来ました。



といっても、これはまだ途中。
タイムアップで完成にいたりませんでした。

しかし、あきらめない！
明日がバレンタインとか渡す相手がどうだとか、
そういう問題でなく、
きちんと仕上げて、わくわくなぐらい可愛く作って、
実際に着けたいので！

仕上がったらこのブログで報告します。

そんなこんなで乙女電芸部。

みんなの作品をハイチーズ。