元気発信!

宇宙科学も神秘的で非常に魅力がありますが人間の身体もミクロ分子まで考えれば、宇宙並みに神秘的で奇跡的な働きが重なり合い機能しています。




その中でも特に奇跡の働きをするのがウイルスやガン細胞を攻撃してくれる細胞で日々の生活の中で内外的影響受け、発生するウイルスやガン細胞を攻撃してくれるのが免疫細胞です。



ウイルスやガン細胞を攻撃する、Ｔ細胞、Ｂ細胞、マクロファージ、好中球、ＮＫ細胞その他免疫細胞にはいろいろありますが、なかでも中心的な存在を担っているのがＮＫ細胞です。



この細胞は、ほんの二十年余りの中で発見された細胞です。
ＮＫ細胞は強力な攻撃力を持ち合わせているのですが、その攻撃力はちょっとしたことで弱まってしまうという特性もありよす。





例えば、ストレスを感じるだけで攻撃力を落とすので、神経質な方や頑張りすぎる方は少し趣味や楽しみでゆとりのある生活に切り替えることを心掛けて下さい。


腸の善玉菌で免疫力アップ

そして毎日、正しい食生活をして、適度の運動をし、楽観的で前向きな気持ちで日々を過ごすことは健康一般に通ずることですが、これがガンの予防にもつながるということを理解すると意識的に改善しようとしますのでまずは意識付けが大切です。



健康的な生活では腸内細菌が増え、腸内環境が良好になります。
腸には免疫力アップの機能もたくさん詰まっています。

腸内環境がよくなれば免疫力が上がり、結果的にはウイルスやガン細胞が体内で増殖するのを食い止めることができるというわけです。



健康な身体づくりは、意識革命で飛躍的改善されます。　今日も明るく元気に過ごせますように☆