タカのメニエール闘病記

　このところ気候が過ごしやすくなってきて、庭の木の剪定、草取り、車のWAX掛など、外回りの仕事をこなすようになりました。　３０〜１時間くらいずつ区切りって休憩しながらのリハビリ仕事です。



　相変わらず、目の前の景色がグラグラして平衡障害があったり、お耳の不快感がありますが、適度に動いていると気分がいいですね。

　お家でのリハビリ仕事も少しずつ増やしていきましたが、昨日はその疲れ？が溜まったのか、脱力感や倦怠感があって１日中寝込んでいました。　リハビリも３歩進んで２下がる（３歩下がる？）ような、かなりじれったい状態です・・・（汗）

　それでも動ける時は積極的に動かないと、体力や筋力が弱ってしまいますので、体とお耳と相談しながら、この秋のリハビリ仕事を続けようと思います。　あと、エアロバイク漕ぎは中断していますが、外が寒くなって庭仕事が出来なくなってきたら再開しようと思ってます。

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