かずっちゃの今日もスマイルで。

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

あるテレビで

餃子はおつまみかおかずか

で討論してて


僕は餃子はおかずです。


かずっちゃです。


おはようございます。


先日　誰でも簡単に美味しい料理が作れる料理レシピ動画アプリ「DELISH KITCHEN」

で、これはめっちゃ美味しそう〜な料理を紹介してたんで、それを料理してみました。


管理栄養士の木下志歩先生が作成したレシピで
その料理の名は


「アボカドサーモンの甘辛ユッケ丼」


※写真は私が作ったアボカドサーモンの甘辛ユッケ丼です。



紹介されている用意する材料は

ごはん200グラム

サーモンの刺身　80グラム

アボカド1/2個

刻みのり　適量


甘辛だれの材料

砂糖　小さじ1

醬油　小さじ２

コチュジャン　小さじ2

ごま油　小さじ１

白いりごま　小さじ１

水　小さじ１


で


しまった

白いりごまと刻みのり忘れた




まぁしょうがない、一部材料抜きで調理開始


アボカドとサーモンは１センチ角に切って

ボウルで甘辛だしを作り、そこに切ったアボカドとサーモンを加えて混ぜて、約10分冷蔵庫に置き

そして器に盛ったごはんの上にアボカドサーモンを乗せ、出来上がり


※本当なら、甘辛だしを作るときに白いりごまを加え、最後ご飯の上にアボカドサーモンを乗せたあとに、刻みのりをのせます。







サーモンが80グラムとなっていますが、僕はサーモン大好きなので多めに入れてます。


味は甘辛だしのコチュジャンが、とろけるアボカドとプリっとしたサーモンの食感に絡んで

ん〜たまんねぇ〜　　美味い


めっちゃ簡単に作れて、しかもほんと美味しい


ウチのこれからのご飯のメニューに加わりました


次料理する時は、白いりごまと刻みのり忘れないようにしなきゃ。



アプリ「Delish Kitchen」では、この料理の他にも、手軽に簡単に作れる美味しい料理のレシピが満載

料理も動画でわかりやすく説明してくれるし、このアプリはめっちゃおススメです

よかったらアプリ「Delish Kitchen」見てみてください。








ではでは、今日も皆さまにとって素敵な一日になりますように。

今日の我がウチのアイドルラムネ



悪戯して怒られた


ごめんなさいの図






もう怒れません（笑）



かずっちゃです。


おはようございます。





さてさて、今回はダイエットを考えてる方、糖質が気になる方、そして美容や腸活に興味がある方に

ご飯のような満足感と本格味で、ご飯と置き換えてダイエットができる

「楽ちん　オートミールごはん」

をご紹介したいなと思います。






//////////////////////////////////

　ご飯みたいな満足感と本格味で
　手軽に置き換えダイエット
　【楽チン オートミールごはん】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3N23ZM+7QNN6+4Y84+5YZ77

//////////////////////////////////



オートミールとは、オーツ麦を脱穀し、調理がしやすいように加工した食品で

シリアルの一種「グラノーラ」の原料でもあります。


この楽ちんオートミールごはんは、水を加えてレンジで2分チンするだけで

簡単に米化＆調理が完了！

簡単に美味しい雑炊やリゾットが出来上がるインスタント　オートミールです。


カロリーも100�`カロリー台と低カロリーで

食物繊維も白米の18倍

ビタミンやたんぱく質もバランスよく摂れ満足感も得られ

ダイエットや美容、健康管理、腸活にめっちゃおススメです。

今回「きのこ雑炊」
　　「トマトリゾット」
　　「和風カレーリゾット」

の３種」をご用意。

濃い味付けや無駄な添加物を控え、出汁と素材の旨味たっぷりの優しい味です。


ダイエットや健康管理に今話題の「オートミール」


白米の代わりによかったら始めてみませんか



ではでは、今日も皆さまにとって素敵な一日になりますように。

おはようございます。

かずっちゃです。

少しずつですが寒さが和らいできてますね。


先日、大阪の箕面にある和韓料理　プルコギ専門店「じゅろく」でランチをいただいてきました。







和韓料理とは、日本和食と韓国料理を融合させた料理の事で

日本の伝統を生かした韓国料理をと、新たな料理の開発に取り組んだお店です。

お店の周辺は、富裕層も多く客層も上品で、店内も写真は撮れませんでしたが、高級感があって雰囲気もめっちゃいい感じでした。



ランチメニューは先ずは、テーブル中央に大きな釜がドン！

目の前でコシヒカリの美味しいご飯を炊きます。


そして炊き上がったら５分砂時計を見ながら10分蒸して



ジャーン


ピカッピカのコシヒカリが炊き上がりました。







ご飯を蒸してる間に「じゅろく名物　籠盛り前菜」が登場〜。




白菜や大根きゅうりのキムチ

ナムルや牛だし茶碗蒸し等

前菜からなんという豪華さ


そして


美味い





そしてご飯も炊きあがり

本日のメイン「スンドゥブ」登場ー


見て　このド迫力なスンドゥブ




今回選んだのは和牛モアルと鹿児島県黒豚のスンドゥブ

自家製の豆板醤とお味噌をベースにしたスンドゥブで

スープの出汁をとり、コクを出すのに和牛の大腿骨であるモアルを丸ごと一本入れた大迫力のスンドゥブです。


す、凄ぇ〜

辛さも4段階か5段階か忘れてしまったんやけど、それまで選べて、僕は３辛を注文

辛党の僕としては、４辛でもよかったかな。（笑）

個人的にはスンドゥブというよりは、テールスープに近いかなって思ったけど、


美味い

お腹がめっちゃ膨れます



そして食後のデザートはオレンジのアイスとお茶で締めくくり〜。



めっちゃ美味しかったぁ〜


もう笑顔しか出ません。　（笑）


体もポカポカあったまったし、満足MAX





芸能人も多数来店される超人気店で結構混み合うので、行くときは予約して行くのがBEST


皆さんも大阪の箕面方面に行くときは是非よかったら行ってみてくださいね。












1月28日からエルブレスさんで、最終クリアランススタートしています。

ノースフェイスやコロンビア、マムート等の人気ブランドの秋冬アイテムを処分特価で大放出

その他、ロゴス等のキャンプアイテムやバックパック、アウトドアウェア等

メガアウトドアセール実施中〜
その場でお得なクーポンも発行中


この機会に是非　お見逃しないように






ではでは、今日も皆さまにとって素敵な一日になりますように。

ウチのアイドルラムネ



今日も胡坐の上でチョコーンと座って



ん



パソコン見てる



それよりも





重いって（笑）



かずっちゃです。



おはようございます。




毎日寒いですね〜。

そんな寒い季節の食の主役「蟹」

コロナの影響で、なかなか本場まで行って食べにくい毎日ですが

旅行に出かけなくても、気軽に自宅で本場の蟹を楽しめる

越前ガニの故郷、北陸の福井県に実店舗を構えるカニの専門店「甲羅組」がお届けする鮮度抜群でめっちゃお得で美味しい蟹を

今回はご紹介いたします。



「お刺身でも食べられる鮮度抜群　特殊カットで食べやすい　蟹」


関西テレビの情報番組「ウラマヨ！」でご紹介され出演者から絶賛！

そしてその放映記念として、

なななな、なんと

今なら無条件でポイントが10倍



しかも


三箱購入で一箱無料


マジ




どんだけ食べれるねん（笑）

めっちゃ嬉しいじゃないですか






でも蟹は好きなんやけど、剥いたり食べるのが面倒やねんなぁ。



ご安心あれ

食べやすい特殊カットをしているので手が汚れずに調理も楽で、本格的な蟹料理を楽しめます。






カニ鍋をメインに
カニ刺しやカニの天ぷら等いろんなバリエーションで楽しめます。

関西テレビ「ウラマヨ！」放映記念でP10倍確定！＼3箱購入で1箱タダ★6,990円OFFクーポンあり！／楽天年間ランキング3年連続食品1位！【お刺身OK】カット生ずわい蟹700g(総重量約1kg)TV番組で紹介 カニ かに 蟹 楽天で購入

ご自宅で美味しく本格的に食べれる、冬の食の王様「蟹」

春が来る前に是非
舌鼓を打ちながら堪能しちゃいましょう。



ではでは、今日も皆さまにとって、素敵な一日になりますように。

ルパン三世もびっくり（笑）

ウチの神速の大泥棒ラムネも

ウチに初めて家族として来てくれた時は

トイプードルぐらいの大きさでめっちゃ甘えたでおてんばさんで

あぐらを組んでると、その上に来て丸まって寝たりして

それがほんんんっとに可愛くて





そして月日が経ち早４年

今や体重も20キロ前後で大型犬並みの中型犬として

立派に成長してくれて本当に嬉しくて

本当に嬉しくて



本当に嬉しいんやで




本当に嬉しいのだが




ほぼ丸まって、もうあぐらの上では寝れないぐらい大きく育ったのに



甘えたな性格はそのままで




いやそのままでいいんやけど、





いまだにあぐらの上に乗っかってくるラムネ


とても重いっす




かずっちゃです。


おはようございます。





さてさて、昨日のお昼はこういった物をいただいてみました。

「ヤマダイ　ヴィーガンヌードル　担々麺」


ヴィーガン食とは徹底した菜食主義で、動物性食材を一切口にしない考え方をいいます。

そしてヴィーガンヌードルは、その動物性食材をはじめ、化学調味料やアルコール等を一切使用しない体に優しいカップ麺なのです。




で、肝心のお味のほうは




写真がまだまだ下手で、美味しそうに写ってないですが


美味しいやん

麺はノンフライ麺でツルっとした食感で、春雨っぽい感じが

具材は野菜や大豆ミートが入ってヘルシー

そしてごま油や豆板醤、甜麺醤が効いた、ピリ辛でしっかりとした味のスープ

普通のカップ麺に全く引けを取らない美味しさ


美味い


カロリーも240�`カロリーと低カロリーでダイエットしてる人にも嬉しいですね。


ヤマダイさんからは、あと醬油味と酸辣湯の三種が発売されてますが、その他のメーカーからも発売されてきてるこの「ヴィーガンヌードル」

大注目商品ですぞ

【12食】ヴィーガンヌードル ラーメン カップ麺 ニュータッチ ヴィーガン ヌードル 坦坦麺 醤油 酸辣湯麺 即席めん 動物性食材不使用 ヤマダイ 担担麺 醤油 酸辣湯麺【D】 楽天で購入

ではでは、今日も皆さまにとって素敵な一日になりますように。

今日は一年で一番寒さが厳しいとされる「大寒」

今日もほんと寒いですね。

でも

僕の中では

毎日が大寒です。

かずっちゃです。

こんにちは。

寒い時にはあったかいもの

と、いうことで

今回は尼崎にあるラーメン屋「塩元帥」に行ってきました〜。

（お店の写真はま〜た取り忘れてしまってごめんなさい。）

自然素材にこだわり、安心・安全なラーメンをコンセプトに

塩ラーメンをメインに提供してるラーメン屋店で

今回、僕が注文したのは天然塩ラーメンと餃子にチャーハンのトリプルセット



餃子は食べてから写真を撮ったので減っておりますが（笑）

パリパリでジューシーで箸が進んで進んで。（笑）


ここのお店はキムチバーなるものがあって

なんと　取り放題

マイルドな辛さでいてそんな辛いこともなく

美味しい

そして生ニンニクも無料

香ばしい香りのチャーハンもシンプルで

美味しい




無化調の塩スープで、そこに焦がし玉葱ときざみゆず果皮、糸唐辛子、春菊がそのスープを爽やかにさっぱりと塩の旨味を引き出し

そして麺は自家製で、のど越し、食感共にGOOD

さらにスープの味を邪魔しないあっさりでジューシーなチャーシュー


美味い


美味い



何回美味しいって言うんだ（笑）


でもいろんな塩ラーメンを食べてきましたが

「塩元帥」の塩ラーメンが一番美味い

ほんと美味しかったしあったまりました。

次に行った時はお店の写真を忘れないように撮ってこなきゃ。(笑)


皆さんも尼崎に来てラーメンを食べたくなったら是非行ってみてください。

食べ終わった後に笑顔がまってます。(笑）



ではでは、今日明日も笑顔で皆さん過ごされますように。

皆さん初夢は見ましたか？

気持ちよく目覚めれた夢や、なんかもやもや感が残った夢や

十人十色な夢模様があったと思います。

僕の今年の初夢は

・・・・・・

・・・・・・

見たのは覚えてるけど、内容が思い出せない

まぁ目覚めはそんな悪くなかったから、きっといい夢だ！

そういうことにしておこう

かずっちゃです。

こんにちは。


お正月三が日もあっという間で、今日で終わりですね。

皆さんいい三が日を過ごされましたか？

おせちや外食等で胃腸が疲れ気味になってきてませんか？

1月７日は五節句の最初の節句である「人日の節句」

この日の朝に薬効のある七草の若芽が入ったお粥　「七草粥」を食べると

邪気を祓い無病息災で過ごせ、弱った胃腸にもいいとされています。


1月7日に薬効のある七草粥を食べて

今年1年無病息災、元気に笑顔で過ごしていきませんか？


お試し送料無料　サンプル　「春の七草　フリーズドライ　乾燥七草３〜４人分」



春の七草は「せり」　　　セリ科の多年草
　　　　　「ごぎょう」　キク科の越年草
　　　　　「なずな」　　アブラナ科の越年草
　　　　　「はこべら」　ナデシコ科の越年草
　　　　　「すずな」　　鈴菜と書いて、カブの昔の呼び名
　　　　　「すずしろ」　清白と書いて、大根の昔の呼び名
　　　　　「ほとけのざ」キク科の越年草

そして七草は、「せり」は競り勝つ、「はこべら」は繁栄がはびこる等

それぞれの草に縁起のいい意味があります。




フリーズドライの七草で、洗ったりカットするのが不要

手間なし簡単に調理ができちゃいます。

お試し 送料無料 サンプル 【 春の七草 】 七草粥 フリーズドライ 乾燥七草 3〜4人分(2.5g×3袋) お弁当の彩りに お粥と一緒に混ぜるだけ 健康食材 【納品書同封ポスト投函】※お米と一緒にご注文でプラス2袋おまけ 楽天で購入

1月7日に七草粥を食べて、今年1年もスマイルスマイル！でいきましょう。

いや〜寒い！

寒いの二文字が言葉の筆頭にずっと居座って動きません。

かずっちゃです。

おはようございます。


全国的に寒い中、日本海側は積雪でとんでもないことになってますね。

雪が舞う街にお住いの皆さま、気を付けて過ごしてくださいね。



まだまだ寒い日が続く中、普通の鍋や汁物もいいけど

酒粕で鍋や汁物をアレンジして

ポカポカ体をあっためて寒さを吹っ飛ばしてみませんか？


「松竹梅の酒粕　200グラム2袋」

松竹梅の酒粕 200g×2袋 板 酒粕 酒かす さけかす 送料無料【米麹 こうじ コメ麹 こめこうじ 材料 無添加 かす汁 甘酒 あま酒 かす味噌汁 粕 郷土料理 料理 鍋 お取り寄せ ポイント消化】 価格：1180円（税込、送料無料) (2021/12/28時点) 楽天で購入

京都の有名な、宝酒造の美味しい酒粕です。

酒粕に鮭やちくわ、豚肉等の具を入れて粕汁にしたり鍋にしたり、

水でほぐした酒粕に適量のお砂糖を加えて煮立て、甘酒にしたり

この冬は酒粕を使って、寒い冬をあったかく変えてみませんか？


ではでは、今日も皆さまにとって、素敵な一日になりますように。

昨日は24節気の一つで、冬至でしたね。

一年で最も夜が長く、お昼が短い日

そして冬至には「ん」の文字が含まれる食べ物を食べると

運気が上がって良くなると考えられています。

その代表的な食べ物が

「かぼちゃ（ナンキン）」

かぼちゃの収穫時期は本来は夏なのですが、冬至の日まで長く保存ができるため

野菜が採れにくい冬でもしっかりと栄養が摂れ、健康を願うという意味も込められています。


しかし、昨日僕が食べたのは





「カレー」



チャンチャン

かずっちゃです。


おはようございます。



さてさて、以前にもアマノフーズのドライフーズを紹介させていただきましたが

今回は訳ありの福袋で

めっちゃお得で出てたのでこれを紹介します。




「アマノフーズ　訳あり福袋　味噌汁16種　44食」

【2022年1月1日から数量限定販売開始！早期予約受付中！】訳あり福袋【1食あたり89.6円】アマノフーズ・みそ汁16種44食【メーカー希望小売価格より 25％オフ、5,270円が3,940円 お値引き1,330円】訳ありとは：賞味期限2022年5月で旧パッケージ品を含みますが、味や品質は同じ 楽天で購入

何が訳ありなんだ

という事で、訳ありとは、賞味期限が２０２２年５月と少し早いのと旧パッケージを含むだけの訳ありで

味や品質は全く変わらずお得感抜群の福袋となっています。

アマノフーズのドライフードは美味しいしほんとオススメです。




ではでは、今日も皆さまにとって、素敵な一日になりますように。

今年も残すところ10日を切りましたね。

皆さん年始に向けての準備は進んでますか？

掃除をしてもしても終わりが全く見えません。

かずっちゃです。


おはようございます。


昨日は天ぷらが食べたくなって

兵庫伊丹にあるこのお店に行ってきました〜。

「天からてん　伊丹昆陽店」


いろんな定食や丼がある中、アナゴ丼を注文〜。


ア、アナゴでかっ！

写真ではデカさが上手く撮れてなくて、まだまだ修行をしていかねば


アナゴが丸一匹と、後はレンコンや南瓜、海老等が入って、ミニうどんもついてます。

揚げたてホクホクのボリューム満点の天ぷらで、油もそんな重くなく

ご飯は少なめですが、それで充分な感じで美味しかった〜。

ごちそうさまでした。


次は定食を頼んでみようかな





さてさて、

皆さんは大掃除の時、それぞれの部分や汚れで洗剤を使い分けてたりしてますか

実は僕もそうだったんですが、これに出会ってから、今は掃除はこれ一本でいってます。

「ウタマロ　クリーナー」

ウタマロ クリーナー(400ml)【tbn24】【ウタマロ】 楽天で購入

しつこい油汚れや頑固な水アカや手アカ等、スプレーして拭き取るだけで

お手軽に本格的に汚れが取れるスグレモノのクリーナーです。


主洗浄成分は肌や環境に優しいアミノ酸系の洗浄成分で

素手で使えるほど手肌に優しいのもいいですね。

お風呂やトイレ、換気扇等、家中に使えて、香りもさわやかなグリーンハーブの香りで、洗剤臭くないのもグッド！


さあ、僕もウタマロクリーナーで、終わりが見えない掃除を終わらせてみせるぞぉー


大掃除に限らず、これからの掃除に「ウタマロ　クリーナー」
オススメです。



ではでは、今日も皆さまにとって、素敵な一日になりますように。