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2018年02月11日

甘いものがやめられない…

甘いものがやめられない…。。。
こういった悩みを持つ方は本当に多いです。
糖尿病の方は甘いものを好んで食べる方が多く、
糖尿病と診断されたからと言って、急に甘いものをたつことが難しいんですね。
気持ちは分かります。
甘いものはストレスを解消するとも言われていますしね。
ただ、ちょっと待ってください。
そのまま今まで通り甘いものを食べ続けたらどうなるでしょうか…
間食は砂糖を多く含むだけでなく、脂質や塩分を多く含むものもありますし…。
そう…血糖コントロールは悪化し、合併症発症へ一直線になってしまいます。
合併症になったら…。元には戻れないんです。
ゼロにするのは難しいかもしれません。
(一度食べ始めたらやめられないという方はやめるのが得策かもしれませんが…)
でも、量を減らす努力、頻度を減らす努力、食べるものを変える努力など、
ちょっと心がけてみて欲しいんです。

今日は、食べるものを変える方法として「低糖質スイーツ」をご紹介しようと思います。

低糖質スイーツ・プリントスイーツ専門店【スイーツ工房フォチェッタ】

◆商品の特徴◆
低糖質スイーツやプリントクッキーはマスコミに多く取材されております。
特に低糖質スイーツは、競合も少なく、糖尿病患者にも召し上がって頂けるように、
大阪大学の森下教授に監修して頂き開発しております。
低糖質ダイエットにも最適の商品です。
プリントクッキーもInstagram映えするため人気の商品です。





今ならバレンタイン特集で、低糖質生チョコが販売されています。
血糖コントロールを気にする男性への贈り物でも喜ばれそうですね。
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食品会社で4年間勤務後、管理栄養士として総合病院で6年間勤務。現在は、管理栄養士国家試験の参考書の校正や答案添削っています。
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