2017年07月18日
宅配食レビュー6
宅配食レビューです。
本日は、ウェルネスダイニングさんの「気配り宅配食」を頂きました。
「気配り宅配食」はおかずのみで「エネルギー300kcal以下、塩分2.5g以下」に抑えられた宅配食です。
主菜1品と副菜3品のバランスがとれたお弁当です。
冷凍の状態で届くので、食べたい時に電子レンジで温めるだけで食べられます。
(届いた状態は6/13の宅配食レビュー1をご確認ください。)
電子レンジで4分で調理完了です。
【メニュー】鶏肉とナッツのチリソース弁当
@鶏肉とナッツのチリソース
Aほうれん草のベーコン和え
B野菜の柚子胡椒炒め
Cさつま芋サラダ
【栄養成分表示(おかずのみ)】※写真のご飯は180gですので合計550kcal程度になります。
↓届いた状態
↓電子レンジで加熱後
↓お皿に盛ってみるとこんな感じです。
写真の加工は一切していません。
【試食の感想】
トマトの赤、ほうれん草の緑、コーンの黄色など、見た目も食欲をそそる献立でした。
夫の評価は「今まで食べた弁当の中で今日のが一番おいしかった」とのこと。
私も美味しく頂きました。
主菜は、鶏肉とカシューナッツの相性が良かったです。
柚子胡椒で炒め物を作ることは普段なかったのですが、柚子胡椒って何にでも合うんですね。
さつま芋は普段甘煮にして食べることが多いけれど、
マヨネーズと酢の味付けはさっぱりしていてこれまた美味でした。
全体の味のバランスがとても良い献立でした!!
「気配り宅配食」にご興味のある方は、ぜひウェルネスダイニングさんにお問い合わせしてみてください!
本日は、ウェルネスダイニングさんの「気配り宅配食」を頂きました。
「気配り宅配食」はおかずのみで「エネルギー300kcal以下、塩分2.5g以下」に抑えられた宅配食です。
主菜1品と副菜3品のバランスがとれたお弁当です。
冷凍の状態で届くので、食べたい時に電子レンジで温めるだけで食べられます。
(届いた状態は6/13の宅配食レビュー1をご確認ください。)
電子レンジで4分で調理完了です。
【メニュー】鶏肉とナッツのチリソース弁当
@鶏肉とナッツのチリソース
Aほうれん草のベーコン和え
B野菜の柚子胡椒炒め
Cさつま芋サラダ
【栄養成分表示(おかずのみ)】※写真のご飯は180gですので合計550kcal程度になります。
↓届いた状態
↓電子レンジで加熱後
↓お皿に盛ってみるとこんな感じです。
写真の加工は一切していません。
【試食の感想】
トマトの赤、ほうれん草の緑、コーンの黄色など、見た目も食欲をそそる献立でした。
夫の評価は「今まで食べた弁当の中で今日のが一番おいしかった」とのこと。
私も美味しく頂きました。
主菜は、鶏肉とカシューナッツの相性が良かったです。
柚子胡椒で炒め物を作ることは普段なかったのですが、柚子胡椒って何にでも合うんですね。
さつま芋は普段甘煮にして食べることが多いけれど、
マヨネーズと酢の味付けはさっぱりしていてこれまた美味でした。
全体の味のバランスがとても良い献立でした!!
「気配り宅配食」にご興味のある方は、ぜひウェルネスダイニングさんにお問い合わせしてみてください!
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コメントありがとうございます。
励みになります。
食事療法は長く続けて効果が出るものですよね。
全て自炊しようと思うとなかなか労力がいるものです。
宅配食も上手く利用して血糖コントロールにお役立てくださいね。
erina
宅配食が写真付きでレビューがあるので
とても参考になります
ありがとうございます