打ち合わせで大阪。東京駅は朝からガラガラを持った人で一杯だ。子供を連れて先に帰郷するお母さんもいるのだろう。
坐骨神経痛による右脚の裏の痛み、歩いて右足が後ろになるたびに痛い。
押して痛みを感じるポイントをトリガーポイントという。確証はないが、肩こりなどのトリガーポイントは鍼や指圧が効果がある。でも神経の痛みによるトリガーポイントは、「脳がそこに感じている」だけのような気がする。だから、神経の痛みを感じるトリガーポイントに直接の指圧や鍼は効果はないのではと。
この仮説は自分のこれまでの経験だが。肩の疼痛の箇所に鍼を打ってもらっても痛みは引かない。ただ、肩回りを動きやすくするように肩甲骨まわりに打ってもらって肩の可動が良くなったら疼痛も少しはマシになった。
やはり鍼やマッサージで言えば、血流をよくすることが大事なのかな。
実家にはマイクロウェーブの風呂がある。これで血行改善ができればいいが。
昨日は英会話を終わらせ、居酒屋Yに顔をだした。
もう休み気分だが、着いたら真剣な打ち合わせが待っている。
2019年08月09日
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