頸髄損傷・・なんか不自由だね

昨日は休肝日にした。何か月ぶりかわからない。この1年でも２、３回か。
よし、超音波治療器を使おう。
鍼治療が土曜だったので、まだ効果は持続しているが相乗効果ということもある。
今回から新しいジェルを使用。付属のジェル容量が少なかったので、本体を購入してすぐに買っていた。3リットルあり、ずっと邪魔だったが。
使い易いように100均で液体の調味料入れのボトルもすでに購入済み。

まずは右脚。脛の左右。押せばピリピリする箇所に当てる。本当は温熱感を感じるのだが、痺れている脚は感じない。次に大腿部の外側。ここも温感を感じない。感じないので同じ個所に当てすぎてはいけない。クルクル円を描くように広範囲に当てる。

左肩。疼痛を感じる場所から、トントンをして気持ちいい箇所。
右肩も同じ。なぜか右肩は温感を感じる。
あとは左右の手首に当ててみた。みるみる血管が浮き上がってくる。温まって血流が良くなっている証拠だろう。
購入したジェルは付属より固めだったが、乾いたらサラサラ。付属のジェルはネバネバ感があった。

右脇の下に筋硬結があった。2回ほど鍼を打ってもらった。そこにも当ててみた。
あるPTさんのサイトで、筋硬結は単なるマッサージや鍼では無くならないと言い切ってあった。その方のサイトで超音波治療器を知った。

シャワーをして身体をチェック。なんかスッキリしている。手の指がよく動く。脇の下の筋硬結も幾分小さくなったように感じる。疼痛はマシに。脚はそれほど歩かなかったので判らなかった。

今朝の調子。手首とかが温かく感じる。歩きはふつう。昨日と変わらない。
起きた時の疼痛は幾分マシだった。全体としてスッキリ感がある。
これからも休刊日と超音波治療器をセットにしよう！