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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2017年07月27日

小顔になると嬉シ〜サ〜

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


本日、午前中は

夏休み中の子供達と

『シーサー』について

調べる事に…

image.jpeg

学校の総合学習という

宿題のようです。




私の場合、夏休みの宿題は

2学期が始まってから

やっていたので

あまりいいアドバイスが

出来ませんでした…(>_<)





それにしても暑い!




image.jpeg

午前中で影だけを

歩くようにしてましたが

それでも汗だくです。



昼間、外で働いている方々が

大丈夫なのかと心配になります。




この暑さは、
苦シーサ〜!(=゚ω゚)ノ



・・・・・

少しヒンヤリしたところで

本日はシーサー繋がりで



獅子、『ヨガの獅子のポーズ』

の紹介です。



これは小顔やリフレッシュの

効果があると

言われている方法です。


※徹夜で勉強して
顔がむくんでいる〇〇〇さんに
おすすめ!




詳しくはこちらのサイトに

載ってますので

ヨガや獅子のポーズに

興味がある方!どうぞ

(手抜き)あせあせ(飛び散る汗)



小顔や、疲れなどが

たまってリフレッシュしたい方

などは是非お試し下さい!


http://www.yoga-plus.jp/yoga_column/yoga-pause/2211.html



あとヨガもオススメですが

当店にも

『小顔フェイスケアコース』

もあり、顔や頭部のケアで

スッキリするのもオススメです。



普段なかなかケアをしていない

男性には特にオススメしています。


これからは男性も

フェイスケアで

美シ〜サ〜! (=゚ω゚)ノ




本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。



※少しでもヒンヤリしてもらえたら

幸いです。
m(_ _)m





☆上記以外にも気になることが
ありましたら
メッセージやお電話などで
お気軽にお問い合わせください。

★最近やる気が出ないなぁ〜

★家事や仕事で疲れがたまっている

★最近体が歪んでいるねと言われた?

★階段を上るのがキツイ!

そんな時はすぐにお電話を!

早めの対処で毎日を楽しく
過ごしましょう!

TEL 098-853-1124

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