骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。



皆さんお仕事お疲れ様でした

明日からお休みの方も

土日が仕事の方も

まずはこの曲からどうぞ！





懐かしいですね〜

知ってる方は

それなりの方ですかね？笑



以前にもここにも書きましたが

パイナップルを食べ過ぎて

口の中が切れまくって

痛くて大変だったのですが


そのあと、舌を噛むこと数回…(>_<)


今日からようやく

食べ物、飲み物が痛みがなく

食べれるようなりました



ご飯食べるのにも

時間がかかってたので

毎日お弁当持参してました。






※なのであの弁当もご無沙汰。


更に蚊が飛んでいたので

叩き落とそうと思いっきり

手を振ったところ…


机に強打…小指が腫れ

曲げる事が出来なくなってました





更に数日前に

急に肩こりが出たり…

今朝は腰が痛くなったり…



もうここ最近

色んな所が痛くなってて



痛みの確認しながら


ふと、この歌が　

頭を過ぎりました。笑




日頃、座りっぱなしで腰や

背中、肩こりなどの痛み

足の冷えや、むくみ、疲れなどを

ついつい我慢している方も

いると思いますが



この歌を聴きながら点検して

体を労わってあげて下さい。


※どこかに痛みなどがあっても

原因がわからないと

不安ですよね〜




姿勢や運動不足、

逆に使い過ぎてる

場合もあるかもしれませんので



ストレッチなどしながら

痛みなどの確認も

忘れずに！




また、その部分が痛くなるには

それなりの原因

問題があるので

その改善、対処も忘れずに！





※なんだか話がまとまりませんが・・・

『体のチェックをお忘れなく』ということで


m(__)m



点検 おわり〜







本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。


☆上記以外にも気になることが
ありましたら
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お気軽にお問い合わせください。

★最近やる気が出ないなぁ〜

★家事や仕事で疲れがたまっている

★最近体が歪んでいるねと言われた？

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