2015年07月18日
またまた歪みチェック!
前回のお箸で歪みチェック ...
沖縄の食堂では皆やってたみたいでよ!( ̄д ̄)笑
今回は滅多にお店では写真は撮らないのですが(お客さんの)
足の左右差が大きかったので、許可をもらって撮影させてもらいました。
身体の歪み、骨盤の歪みを判断するうえで足の長さをよくチェックします。
一つの指標としてですが。この左右差を作り出すのが
骨盤の傾きや捻じれ、股関節や大腿の筋肉のアンバランス等、
様々ですがこのひとつ、ひとつの指標が、複雑に絡み合って
『あなたの身体』となります。足の左右差は結果であって、
原因ではないので、そのようになってきた体の歪みや、
姿勢、使い方を考え施術していきます。(いつにもなく真面目っぽい)笑
写真のようにここまで大きく差が出る事は、
全体の歪みも大きい事があるのですが。
ある方法でその歪みを軽減できる方法があります。
それは・・・・続きはウェブで!!
それは『ストレッチ』またまた、またまたストレッチです!
骨盤の歪みを作るのに、太ももの筋肉の影響が強いので
太ももの前側・裏側をしっかり伸ばします。
すると・・・・何という事でしょう〜
あれ程左右差があった足の長さが少なくなってきます。(個人差あり)
これだけで劇的な変化は少ないと思いますけど・・・
〇ただ変化があった場合 → 大腿の影響があった →
ではバランスを取れるように、他の部分は・→・・・次はここ→・・・と、
なるのでとても大切なものです。な
ので自分の歪みや、姿勢などを知る事で対処出来る事も
あるので知っとくといいですよ。簡単な腰痛対策としても。
自分の踵の歪み、足の長さを見る方法はちょっと難しいので
誰かに見てもらうといいと思います。
自分で撮ってみましたが、ダメでした・・・画像だとわかりにくい・・・
※あと大きな声では言えませんが、実は当店・・・・
『無料歪みチェック』をやっております。 ここだけの話ですよ・・・
笑笑
ここまで書いて、施術後の写真を撮り忘れていることに気づいた・・・・!!!!
沖縄の食堂では皆やってたみたいでよ!( ̄д ̄)笑
今回は滅多にお店では写真は撮らないのですが(お客さんの)
足の左右差が大きかったので、許可をもらって撮影させてもらいました。
身体の歪み、骨盤の歪みを判断するうえで足の長さをよくチェックします。
一つの指標としてですが。この左右差を作り出すのが
骨盤の傾きや捻じれ、股関節や大腿の筋肉のアンバランス等、
様々ですがこのひとつ、ひとつの指標が、複雑に絡み合って
『あなたの身体』となります。足の左右差は結果であって、
原因ではないので、そのようになってきた体の歪みや、
姿勢、使い方を考え施術していきます。(いつにもなく真面目っぽい)笑
写真のようにここまで大きく差が出る事は、
全体の歪みも大きい事があるのですが。
ある方法でその歪みを軽減できる方法があります。
それは・・・・続きはウェブで!!
それは『ストレッチ』またまた、またまたストレッチです!
骨盤の歪みを作るのに、太ももの筋肉の影響が強いので
太ももの前側・裏側をしっかり伸ばします。
すると・・・・何という事でしょう〜
あれ程左右差があった足の長さが少なくなってきます。(個人差あり)
これだけで劇的な変化は少ないと思いますけど・・・
〇ただ変化があった場合 → 大腿の影響があった →
ではバランスを取れるように、他の部分は・→・・・次はここ→・・・と、
なるのでとても大切なものです。な
ので自分の歪みや、姿勢などを知る事で対処出来る事も
あるので知っとくといいですよ。簡単な腰痛対策としても。
自分の踵の歪み、足の長さを見る方法はちょっと難しいので
誰かに見てもらうといいと思います。
自分で撮ってみましたが、ダメでした・・・画像だとわかりにくい・・・
※あと大きな声では言えませんが、実は当店・・・・
『無料歪みチェック』をやっております。 ここだけの話ですよ・・・
笑笑
ここまで書いて、施術後の写真を撮り忘れていることに気づいた・・・・!!!!
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