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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2015年07月18日

『冷やしシャンプー』始めました!?




暑さや、疲れで眠れてない方はいませんか?

疲れもため過ぎると、寝つきが悪かったり、


眠りが浅くなったりします。

そんな時にオススメなのが シャンプ〜!! 

自分でやるシャンプーではなくて

美容師さんや理容師さんなどからのシャンプーがオススメ。

残念ながら当店ではシャンプーはできませんが・・・・笑
あっ!冷やしシャンプーもしてません。m(__)m

誰かに頭や髪を触ってもらうのってとても気持ちいいですよね〜

当店もシャンプーではないですが、

顔や頭部の歪みを整えたりしますが

その時に硬くなった頭皮をほぐしたりするのですが

皆、爆睡してしまいます。

この時に大好物の『いびき』を沢山頂いています!!へへへ 笑

頭のケアは強い刺激は必要ないのでお子様にでもOKで

うちの子は夜ぐずるときは頭をなでてると一発です。

とてもリラックス効果があるのでおすすめです

人にやってもらうのが一番ですが

自分でやる場合、就寝前にやると効果が実感出来ますので

早速今日の夜にでもお試しください。

※やり方  指の先、もしくは手のひら全体で頭を包み、
頭皮を動かすように
ゆっくりと全体を動かします。

小学生の頃に、かつら〜ってやった感じです! わかりますかね?




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