骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

『食事中に出来る簡単顔の歪みチェーーック！！！』

そろそろお昼ご飯ですね！　


　何を食べます？　

タコライス？（ゴールドタコス）...

　むんじゅる弁当？



何かを注文して待ってる間や食事中に

あるものを使って


簡単に顔の歪みがチェック出来るって知ってました？




今回は鏡もあればいいですが

無くても出来ます。



お友達同士でやってみるのもいいかも！


使用するのは！


そう！



お箸です！



耳の前の骨に、おはしを乗せます。（写真）

（メガネのフレームが乗るところで耳には載せないでください）





それでそのはし先を見てみてください。左右差が無いですか？

これが簡単に出来る顔の歪みチェーーーックです。





原因は様々で、全身の歪みや、

かみ合わせとかいろいろあります。



歪んでた人は写真のように

顎を動かすときに動く顎の横と側頭骨　

頭の横をこのように抑えます。

後は口を開け閉めします、2，30回やって

再度おはしでチェックします

これで歪みが改善している事もあります。






色々な筋肉がいろんなバランスを取って体を支えた結果、

歪めたりしてるんですね〜これでいつもより口を

大きく開ける事が出来て沢山食べれるかも！！

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今回使用したのは沖縄のお箸です。
じゃなくてもOKですけど笑

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