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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2016年02月09日

チョコレート大量獲得計画 其の壱。

今度の日曜日は待ちに待った!?


バレンタイン!わーい(嬉しい顔)


沢山のチョコをゲットできるように

一緒に頑張りましょう。

『チョコが欲しいかぁ〜!!』手(グー)  笑





その為には『第一印象が大切』


よくTVや本などにもあるように

人の第一印象は会って6秒で判断されるようですふらふら

それも



見た目5割 がく〜(落胆した顔)

話し方4割 キスマーク

話す内容等1割
 耳




見た目の中には顔は勿論

『姿勢』であったり表情であったり

髪型や服装などもあるようで

女性と男性とでも見方に

若干違いはあるようですけど

やっぱり見た目が大事なようです!




image.jpg



ひらめき人に合う場合や面接

本、雑誌 CDなどのジャケ買いも

見た目、第一印象が大きく

関係しているといいます。









という事で

見た目と言えば・・・

やっぱり『顔』は大事になってきます。

少しでも顔の印象を変えるにもオススメなのが

顔のマッサージ!!


『俺は顔がいいから大丈夫!』って方も  笑



『どうせ変わらないでしょう』〜って方も







顎のラインを引き締める!

印象を良くするために


顔のマッサージを試していただきたいと

思います。





やる前と、後で写真を比べたり

左右片方づつ行って

差を比べてみるといいですよ


見た目アップの為に是非お試しを!!

※やり方は下から

前回も紹介しましたが

またどうぞ!



写真@の様に人差し指と、中指で顎のラインに当てて

Aの耳の方まで行きます。



image.jpg

image.jpg


そこから指4本を使って首筋に圧をかけながら、鎖骨の方まで滑らせていきます。B


image.jpg


これを左右10回程行うだけです!

こちらの『かっさ』を用いても

いいですよ〜

プレートのくぼみにに顎のラインを当てて

行う事も出来ます。




image.jpg




チョコレート大量獲得計画 其の壱は

ここまで! その弐があるかは

わかりませんが・・・・笑



ストレッチも体操も自分で出来る事から!!



最後までお読み頂きありがとうございました。





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