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「多くの人々によって生かされている事実」


















「自分が一日を
生きるために
いったい
どれだけの人の手が
かかっているか」



根本から考えると

おそらく

万の単位を
遙かに超える人たちの
力が加わっている
はずです



それだけ
大勢の人の
努力と汗があって

きょう一日

自分が
生かされている
はずなのです










HS


『青春の原点』 P.203

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朝起きて電気をつけると

電気を運んでくれている人がいる

さらに顔を洗うと水道で水を使います

水を運んできてくれる人がいます


電気製品作ってくれた人や

洗顔に係わるものを作ってくれた人々

石鹸・歯ブラシ・歯磨き粉・タオルなど

自分で作ったものなどどこにもありません



誰かが作って商店に並んで買ってきているものです

食事も

誰かが用意してくれています

朝のニュースなどもテレビの情報は大切なものです

誰かが作って放送しています



自分一人では生きていかれない自分がここにいますね

このような環境を与えてくれて

有り難いことです

感謝しかありませんね




















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熊本地震でストレスも大きくなる「夫婦喧嘩」



















夫婦喧嘩でも

少し距離を取った上で意見を言えば

夫婦の関係は

おかしくならないのですが



遠慮なく言いすぎるか

「自分の視界から消えてほしい」

というように完全に離れるか

どちらかになってしまうと

“最終戦争”に

発展してしまいます






HS







夫婦同士でもこれですから

熊本の地震で避難生活を余儀なくされている方々のことを思うと・・・

明日は我が身と思います


身を寄せ合ってストレスを感じていることでしょう

明るい言葉を忘れす

励まし合って

今生きてることに感謝することも大切でしょうし


泣ける場所があれば思いっきり泣くことも大切です

開き直ることも大切かも知れません


日本列島は活動的な島国

日本に住んでいる日本人にとっては宿命的なもの


地震学など科学ではどうにもなりません

このようなところに住んでいるからこそ

日本人は古来より自然に対する畏敬の念と

神仏に対する信仰心があったのでしょう

日本人の思いを一つにして

古来の大和魂である日本人を取り戻す時が来ているのでしょう


















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健康にダイエットに最強コンビ!ココナツオイル&チアシード「あの崖は登れない」


















途中に崖があるのを見ると

普通の人は

「あの崖は登れない」

という結論になります



しかし

やはり登る人は出てくるのです



「登れる

登ってみよう」

という人には登れるのです







HS











痩せたい

健康でありたい

本気でそう思って

毎日毎日強い気持ちで

健康生活に取り組んでいると

だんだんとそのようなものが自分に近づいてくる


ココナッツオイルはもう1年以上使用しています

食べて良し

顔に塗ってもよし

ハンドクリームにサラダにかけて食べたり

コーヒーに入れたり・・・



チアシードの方は

先日のNHKのあさイチで紹介されていました

ココナツオイルにチアシード

どちらもミランダ・カーのお気に入り

やはり一流のモデルは目の付け所が違いますね



なんでもやればできる

やろうと思わなければ

階段すら登れないし上らない











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疲労を考える


悩みの多くは

実は肉体的な疲労や精神的な疲労からもきているのです

「疲労」がなければ悩みの8割は消えてしまうでしょう

自分自身をいたわることができない人は数多くいますが

早め早めに体を休めておくという工夫が

長生きの秘訣であり

長く働きつづけるための秘訣でもあります


HS



現代のサラリーマンやOL/兼業主婦は

ストレス社会の中にいる

いかに体を休め

精神をリラックスさせるかは大きな課題デアル

趣味や普段全くしない行動で

自分自身を刺激するのもいいのでは

散歩・ジョギング・英会話・・・

違った視点で何かを捕らえることは

新鮮でリフレッシュになる




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新米の季節到来!やっぱりおいしいお米は食事の中でも満足度を高めますね。コシヒカリを超えるお米!ぜひ、お試しください。


ヘルニアか痛風かどっちが痛い

ヘルニアの発作が痛いか それとも痛風の発作が痛いか




痛風は会社の慰安旅行でスペイン村に行った時に発作が起きた

朝 ホテルの和室で目が覚めると

周りを見渡すと女房を含め女ばかりの部屋にいた

どうやら酔っぱらって女性の部屋で寝てしまったらしい

起き上がろうとすると 足首の辺りが捻挫したように痛い

これは誰かが足を踏んづけたんだと 女部屋で寝ていたことの照れ隠しで みんなに言いがかりを付けた

朝食まではそれほど痛くなかったが時間を追うごとに痛みがまし

スペイン村観光では痛さのあまり杖を突いて女房に肩をかりて歩かなければならなかった

この日が旅行に最終日だったから良かったが

次の日は動くこともできないほど痛く 夜は痛みで眠れなかった

なんとか医者に行って診察を受けると「痛風」の診断

これ以上の痛みはないと思った

文字通り 風が吹いても痛い 扇風機の風が当たるのが痛みを増すようだった

薬を処方されて日ごとに痛みは引いて行ったが 過去に3回の発作を経験した

その後食生活に気を付けるようになり80kgを超える体重を20kgのダイエットに成功した

その頃から食事は一日に2回にしている




その後 インドネシアで暮らしている時にヘルニアの発作に襲われた

一人の部屋で誰も助けてくれる人もいなく あるのはバファリンの痛み止めだけという過酷な条件

ヘルニア発作発症の最初の3日間は痛みで食事も取れなかった

ヘルニアの痛さは背中に槍を刺されてグリグリやられているような痛み 半端じゃない

痛みで夜眠むれない 7日間ほとんど眠った記憶がない

なんとか動けるようになったのは2週間ほど経ってからだったが

痛みはあり ちょっとした格好をすると再発する

当初の痛みほどじゃないが痛い 声が出ないほど痛い

ほぼ一か月は苦しんだ




この時は右側のヘルニアだったが それから2年後左側にもヘルニアの発作が・・・

またか と思ったが今度は左手の掌を半分以上切断する重傷で入院中の病院のベッドの上

当初の痛みは変わらなかったが 日本の医者が就いていた

手の怪我にも影響すると言うことで麻薬の一種かステロイド系の点滴を打ってくれた

すると嘘のように痛みが消えた

ただし 神経を圧迫しているので左足に力が入らず

当時はびっこを引いて歩いていた

医者にMRIを撮るように言われ

専門医で診てもらうとヘルニアが完全に神経を圧迫して押しつぶすようになっていた

医者からは手術を勧められたが断った

医者はとても驚いていたが 以前自然に治ったのを経験しているので痛みさえなければなんでもなかった

この二つの痛み少し状態は違うが




圧倒的にヘルニアの痛みの方が強い もうあの痛さは二度と経験したくない痛さだ

今でも左の方はヘルニアの後遺症か坐骨神経痛となって残っている

毒食大陸中国

「この国で最も遠慮深いのは食堂の料理人だ。客が『一緒に食べよう』と言っても決して口にしない」

今、中国で流行しているジョークだ。料理人が客の申し出を断ったのは、遠慮したのではなく、自分が作った料理がいかに危険かを知っているためである。

中国も韓国も反日ばかりやってたら、足元すくわれますよ

両国ともに経済的には先進国並みになってきているが国民性や精神面では発展途上国

日本をかつての侵略国家と言っているが突然竹島に不法占拠をして実効支配したり、尖閣諸島近辺から海底資源が見つかったからと言って領有権を主張したり、また、南沙諸島やスカボロ環礁での紛争などこういううことは侵略行為と言わないんだろうか

今、新興侵略国家が勢力を増しつつある状況に日本の外交的、防衛問題は憲法改正を含めて大きな問題となってきている












◆中国共産党の腐敗の実態

まさしく、中国共産党は“厚顔主張”で、道徳心や倫理観の欠片も存在しない“世界のバイ菌集団”です。

先日、[HRPニュースファイル651]「中国共産党幹部の腐敗の実態(1)」にて、2011年度に摘発された汚職官僚の数は14万人を超え、更に毎年増える傾向にあることをお伝え致しました。⇒http://www.hr-party.jp/new/2013/38144.html

また、米紙ニューヨーク・タイムズが昨年10月、「中国の温家宝前首相の一族の資産が少なくとも約27億ドル(約2200億円)に上る」と報じたのは記憶に新しいところです。

では、なぜ中国共産党は、かくも上から下まで倫理観に欠け、汚職だらけなのでしょうか?

もちろん、中国の国民性や世界有数の民度の低さも関係していますが、最大の原因は、中国共産党の「一党独裁体制」にあります。

中国の共産党員は、13億の人口の内、わずか6%の約8000万人です。このわずか6%の一握りの共産党員が中国の政治、裁判所、軍隊、行政を掌握しているのです。

そして、共産党員でない残りの94%もの中国国民には、国の代表を選ぶ「選挙権」すら無く、国の政治に意見や批判も許されません。

共産党への批判は、命がけでないと出来ないのです。

例えば中国の公安当局は、共産党を批判した人を、裁判なしに最長4年間、強制労働につかせることができます。

最近、中国の準公務員だった任建宇氏が自身のブログに政府批判記事を書き込んだことで、「国家転覆をもくろむ反逆行為の罪」と断定され、裁判を経ずに強制労働2年に処されてしまいました。

国家の批判を一切許さない「共産党一党独裁体制」が、数え切れない汚職や腐敗の温床となるのは、火を見るより明らかです。






◆なぜ腐敗が起きるのか?

もちろん、中国にも法律は存在しています。しかし中国は、日本や欧米のような「近代的法治国家」ではなく、「人治国家」です。

中国では法律の解釈の基準や細則が決められておらず、権力者の裁量がとても大きいため、許可を出すにしても「その人次第」、つまり「賄賂(わいろ)次第」という仕組みが出来上がっています。

例えば、中国には「灰色収入」といわれる賄賂があります。これは、現金の代わりに、高級なお酒やたばこを贈るやり方で、税金逃れの方法であり、賄賂の手段として重宝されています。

その「灰色収入」は、合計でなんと1年間で約80兆円にも及んでいるといいます。

その結果、中国全国民の内、約20%の特権階級が、中国の富の80%を独占しているのです。(参照:王小魯(中国経済改革基金会国民経済研究所副所長)著『灰色収入と所得分配』)

更には、わずか1%の共産党幹部や政府要人が、中国の富の約半分を独占していると言われています。(澁谷司著『中国高官が祖国を捨てる日』経済界新書)

中国共産党は「政企不分」(政府と企業の不分離)が当たり前で、「縁故資本主義」によって共産党幹部が「超巨大利権集団」となっているのが現状なのです。






◆「太平洋は米中のもの」と豪語する習近平氏

「広大な太平洋には米中のような2大国が共存する十分な広さがある。」

6月7日、オバマ大統領と会談に臨んだ習近平国家主席は、このように述べ、日本の頭越しに、「アジア太平洋を米中二カ国(G2)で管轄する」意思を示しました。

しかし、尖閣諸島を含む東シナ海や南シナ海における周辺国との対立問題では、米国に理解と配慮を求めた習主席に対して、オバマ大統領は“ゼロ回答”で応じました。(6/10 夕刊フジ「米中、尖閣で決裂 習近平主席“厚顔主張”」)

特に、尖閣諸島問題では両国で激しい応酬が交わされ、習主席は領有権を主張した上、「日本は挑発を止めるべき」と図々しい発言を行っています。

「盗人猛々しい」とは、まさにこのことです。尖閣領域への領海・領空侵犯などの“挑発”を続けているのは一体、どこの国でしょうか?

それに対して、オバマ大統領は緊張緩和や対話解決への取り組みを促し、議論が決裂して終わりました。











ヨガリングって知ってる?

先日、インドから友人が来日
お土産に貰ったのが


ヨガリング

指にはめてコロコロ上下に転がすと何とも不思議な気分
指先のツボを刺激している

早速ネットで指先のツボを調べてみたら・・・

「井穴:(セイケツ)刺絡療法」なるものが出てきました
一般には爪モミ療法で知られているとか

各指先には様々な場所のツボが集中していて簡単な健康法としては効果抜群!

私の知り合いの糖尿病を患っていて歩きかねている人にプレゼントしたら
調子がいいと早速感謝の返事が・・・






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