カリフォルニアの青い空より

子供から「アップルサイダービネガー」が体に良いと聞いて、

トレジョのオーガニックアップルサイダービネガーを買って、試してみました。




「アップルサイダービネガー」には、


炭水化物の吸収を押さえる効果や、

美肌の効果もあると言われているみたいです。



「お米やヌードル類が大好きな私にはピッタリ！」

と思って、買って試してみたのですが、

薄めて飲んでは見たものの、胃の辺りが痛いというか、違和感が・・・



どうにか良い方法がないかと思って、

思いついたのが、「ココナッツオイル」





早速試してみました。





アップルサイダービネガーとココナッツオイルを入れて、お湯で割ります。


試しに飲んでみると、アップルサイダービネガーだけで飲むよりも
酸味？というか、ピリピリした感じが収まった気がします。


ココナッツオイルかコーティング？したのかな〜？

良くわからないけれど前よりまし？



でも、どうせなら美味しく飲みたい！

ということで、蜂蜜も加えてみました。



これが意外といけます！



これなら少し続けられそうです。