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古賀 眞澄
福岡県大牟田市生まれ。三池高校卒、大阪芸術大学文芸学部中退し国際児童演劇研究所を経て沖縄で演出家活動を始める。その後、九州大谷短期大学幼児教育学部卒、幼稚園教諭から社会体育指導員になり、仏教大学社会学部社会福祉学科・熊本県立大学大学院卒業。1999年(株)バルフィットシステムを起業し代表取締役就任。健康なまちづくり全般に関するコンサルタントとなる。疾病・介護予防を目的とした運動療法のソフト開発を中心に地域住民や企業とのネットーワークづくりを支援している。健康運動指導士、アクアセラピスト、上級障害者スポーツ指導員、温泉利用指導者です。つまり、水と陸の運動指導者です。 パル フィットシステム http://palfits.web.fc2.com/ 
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2017年09月12日

マイ畝に、自然農でジャガイモを植えました。 畑仕事で、田園フィットネス!!

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2017/09/03

3月から自然農の実践と理論を学んでいる

結熊(ゆうゆう)自然農園http://arumondeyuyu.com/

実習畝の隣にマイ畝を立ててジャガイモを植えました。

7−8月は4回通い

一人で竹草の草刈、根切りをしました。

今年は異常な猛暑だったので

1−2時間の作業が限界でした。

今日は

結熊(ゆうゆう)自然農園の

西守信二さんに指導してもらい

手伝ってもらい

畝を仕上げ

ジャガイモを植えました。

自然農園では、

耕さず、

肥料農薬を使わず、

虫や草々を敵にしないで、

自然の営み沿った方法で作物を育てています

のこぎり鎌と

鍬と

スコップだけの作業でした。

手間は半端ありませんが

機械や肥料が不要なので

費用負担少なく

農に取り組めます。

自分と家族が

口にするものは

出きるだけ自分で作る。

今日の畑での仕事量は

ジム・スタジオ二時間に匹敵します。

生み出す

田園フィットネス

きつかったけど、心地よかった。





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