アクアセラピーで健康なまちづくりコーディネーターのブログ

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年の初めの混沌

元旦に年頭のご挨拶をしようと思っていましたが、

能登半島地震が起こり

おめでたくない状況になりました

今回の地震で被災された方々には

お見舞い申し上げます

一日も早い復興をお祈りします

私達はみな

何処で何が起こるかわからない

混沌とした時代に生きています

様々な情報が溢れ

日々選択と決定が

迫られる状況です

私も昨年は

少なからず

想定外の出来事に

見舞われました

今年も

混沌と混乱

不安定な

世界に生きなければならない

現実を忘れず

内なる声を聴き

最後は直感を

道標として

生きていきます

ただ

悲観ばかりでは

道は開きません

さあ

みなさん

新たな連携を

模索しましょう

あきらめずに

‥‥

2023/12/24

菊池市で22年続いている

アクアサークルの

アクアフレンズのクリスマス忘年会を

例会前に

近くのコメダ珈琲で行いました

それぞれ

ひざ掛け、ぼた餅、チーズケーキ、各地のおみやげお菓子等

アラカルトに

互いに一年支えあってきたことの感謝を

持ち寄られていました

22年の間に

アクアエクササイズの内容も

アクティブな内容から

関節と筋肉の連動を整える

セラピーなものに

変化してきています

「きつくてもちょっと頑張るから」から

今日の自分の体調や気分に合わせて

運動の部位や可動域、負荷量を


調整されています

私の役割は

指導・お手本ではなく

支援・伴走です

一年間ありがとうございました

来年も変わらず

ぼちぼち行きましょう

2023/10/08

フラメンコはスノーボードに似ている

9/22は盛況のうちに

一回目のセビジャーナス練習会が行われました

カウントは3拍子系で

123　456

ワルツと違うのは

ワルツは基本前傾前進なのに対して

(切り返しのターンの時、ワルツはヒールを使います)

フラメンコはその場でのスタンプや

ヒールを使い分けます

「近づいて離れる」

「横に離れる」

「行ったり来たり」

タンタラランタンで

向かい合ってポーズ

ワルツの経験は役に立ちません

スキーの経験がスノボを覚えるのに

役立たないようにです

(あくまでも私の場合ですが)

でも

面白いです

基本男女ペアで互いを思いながらのダンスで

濃いです
　
簡単ではありませんが

何とかなるでしょう

実は

9/24のフラメンカの舞台で

セビジャーナスをみんなで踊ろう

照明スタッフだって

なんとなく踊っちゃうよコーナーで

舞台に上がりました

ちゃんとは踊れていませんが

なんとなく

それらしく

出来た気がします

10月は

/18水曜日1930-2100

/19木曜日1830-2000

セビジャーナス練習会です

参加費1,000円

動きやすい服装と

ダンスシューズか

上履きで…

そして

/22は秋の

ていこい白木祭り

どちらも

ぜひ

おいで下さい

お待ちしております


　　

2023/08/06　九州大谷短期大学　

表現学科演劇放送フィールド

44期生夏公演

「ギャングアワー」を見に行きました。

いやあ

中々楽しめました

ギャング定番の誘拐話

話の展開が二転三転

役者は皆よく稽古していて

活舌も良く

セリフのやり取りのテンポも心地よかったです

２０前後の学生が

性も年齢も違う役に挑むのは簡単ではないでしょう

そこで問われるのが

想像力

創造力

表現者としての芽は出ています

貪欲に

面白そうなものを食らい

日々進化してください

裏方スタッフとの連携もスムーズでしたね

準備するべきことを

その時に提供し続ける

当たり前ではないよ

舞台に出ない役者でもある

お互い感謝しましょう

次の舞台が楽しみです

情熱をありがとう!

2023/02/26　

舞踏��龍會 2023アトリエ連続公演
□ 舞踏曼荼羅「肉体の四季」─グノーム頌─
に出演しました。

演題は武踏「下弦の月」
これまでの分断のしがらみを断ち
新たな関係性を紡いでいく
場所に立つためのものでした

思い起こせば
鬼剣舞の反閇・刀使い
合気道の四方切り等の
所作での組み立てでした

下弦の月は
新月に向け段々と
欠けていく

これまでの様々を
手放し
生まれ変わりの月です


次に作品を発表する機会があれば
「上弦の月」
満ちていく
新たな関係性を
紡いでみたいです

4/３に誕生日を迎えました

一年を振り返ると

迷いと選択の連続でした

〇か、×か

１００か、０か

善か、悪か

二項対立の情報に溢れている

でも、実際目にする現実は

お化け煙突

立ち位置によって

二本にでも

三本にでもなる

共に現実

立ち位置で

見る風景は異なる

共に真実

学んだことは

白黒はっきりしない

未決も良しとする

分からないものはわからない

△も□もシマウマも３３も

腹黒いバットマンも居る

それだけで

気が楽になった

庭の桜と紅要の枝の剪定を

知り合いに手伝ってもらって

しました

くんずほぐれの枝はそれぞれに‥‥


桜も見上げる桜ばかりではなく

見下ろしたり

すぐ横から見る

のもいいものです

人と人が繋がる機会が次第に再開し始めた昨年でした。今年はより多くの出会いを求めて動きたいと思います。直接会って大いに語り合い、新たな仕組みを再始動していきましょう。今年もよろしくお願いします!
　

Last year, opportunities for people to connect gradually began to resume. This year, I would like to move to meet more people. Let's meet in person, have a great discussion, and restart the new system. We look forward to working with you again this year!

2022/10/08

祥平塾熊本道場三十五周年
記念演武会に参加し、
演舞しました。

合気道には勝ち負けを決する試合や
優劣を競う採点はありません
演舞によってそれぞれの合気道を表現します
投げと受けに分かれて
その時の技量、思い、熱量、呼吸、間合いによって
円の動き・螺旋の動きによって
相手との和合を目指します

新たな合気道の展開
繋がる武道の再開を
各道場の風を巻くがごとくの演武に
感じました

私の演武の組み立ては

逆半身　片手取り　呼吸投げ
　　　　　　　　　外回転投げ
　　　　　　　　　肘極め　投げ
　　　　　　　　　内回転投げ
諸手取り　入り身投げ　下段
　　　　　　　　　入り身投げ　中段
　　　　　　　　　四方投げ　表
　　　　　　　　　四方投げ　裏
後両手取り　　　　呼吸投げ
　　　　　　　　　三教裏　固め

久しぶりの演武は緊張しましたが
心地よいものでした

2022/10/08

祥平塾熊本道場三十五周年
記念演武会に参加しました。

祥平塾道場長が寄せられた言葉は
論語から
「徳は孤ならず、必ず隣あり」でした

徳のある人は孤立することない。
必ず周りに賛同する人が集まってくるものです
という意味だそうです

状況は変わりつつありますが
まだ、自由に集い、語り合い、会食を楽しむ
ことを互いに認めるまでには
至っていないように思います

合気道は
繋がりの武道
互いの違いを
尊重し
和合を目指す武道です

久々に他の道場の様々な
方達と稽古を一緒にして
沢山気のやり取りが
出来ました

天草んウエストコーストん海ば、さるいてきました

2022/05/10

海が恋しかったので

天草にシーカヤックしに行きました

お世話になったのは

西海岸の風来坊さんです

カヤックのレンタルしてくれます

お昼は、はまんこらで刺身ランチ

あらにが旨過ぎて

ご飯特盛

一号橋から一時間半で

西海岸

三時間弱の海歩き

波も流れもなく

ボーっと

てれーっと

漂いました

象さんの鼻の下をくぐり

海岸線巡り

陸からは味わえない

海の風景でした

行きたい時に

行きたいところに行って

好きな魚を食べて

好きなカヤックで移ろう

色んなことを

家に置いてきて

遊べました


世の中の状況も

変わってきましたね

潮目の変化を感じます

あふれる情報に流されず

自分で

身の置き方を判断する人が

増えてきています

どんな選択をしても
その結果からは

逃げることはできません

だから

自分で決めなきゃ


博多どんたくも賑わいました

山笠も大蛇山も再開します

楽しみましょう