◇ペインパッカーブログ◇

こんばんはぁ(^^ゞ

今日でも寒いのに…明日からの極度の冷え込みを考えたらゾッとしております(・。・;)

あ、非常に面白い記事を見つけまして…これは確かにそうかもと思わせる内容でしたので簡素に御紹介させて頂きます(^^)/

まず基本的に高脂肪や高カロリーの食べ物は麻薬的な快楽を生み出すそうです！

満腹でも、食べ続けてしまう…そして、体重がどんどん増えていくのは一体どのような食べ物なのでしょうか？

一般的に砂糖が大量に含まれた高脂肪＆高カロリーの加工食品は依存性の高い食べ物の上位に挙げられます！



↓例えば↓

ピザ
チョコレート
クッキーの詰め合わせ
アイスクリーム
フライドポテト
チーズバーガー
炭酸飲料
ケーキ
チーズ
ベーコン
フライドチキン
ロールパン
ポップコーン

あと下記の項目に3つ以上該当する方は依存症になる可能性がありますので注意が必要です↓

・満腹の時でも食べたいですか？
・ある食べ物を家で食べられない時に、わざわざ食べに出かけますか？
・スナック菓子やクッキーを少し食べるつもりが、一袋食べてしまうことがありますか？
・衝動食いの傾向がありますか？
・食べるのをやめられない食べ物がありますか？
・友達や家族と過ごすより食べていた方がいいですか？
・食べ過ぎが怖くて、昔好きだった活動やイベントを避けていますか？
・食べ過ぎで生活に支障が出ていますか？



以上なんですが…皆様はいかがでしたか？！

この食べ物の依存性は非常に強くて、ヘタをすればヘロインやコカインなどの麻薬と匹敵するそうですので該当する方は要注意ですわよ(*'▽')/(←だからその言い方やめろっちゅうねん！)

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