海外ノマドで実践！大事なお金と大きな健康の作り方

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環境は大事です。そして身の回りのアイテムも実は「思考」「成功」「お金」に大きく関係したりします。




形から入ることも大事です。
「夢を叶える準備」や「成功するアイテム」はケチらず投資してみては？の提案です。



出来ないやれないと愚痴るより
「やってしまう」ことが現状を打破するには最速の方法だと思います。
いつかやる。は一生やらない。それくらいの気持ちは持っておくと良いかも。
そして出来ることは最善を尽くす。


僕はノマドに入る前にゲン担ぎで「京都」へ行きました。
マレーシアから関空へそして京都へ
そこでの買い物はまさにゲン担ぎ。
最高の手作りの革製品を買い最強のパワースポットへお参りにも行きました。


やるべきこと、自分が出来る精一杯は「やっておく」事です。
それで駄目ならしょうがない〜と言うくらい外的要因は出来る範囲全てそろえたり準備しましょう。


※お金を作るために僕に貢献してくれているアイテムは無くてはならない存在です。
いつか１品づつ紹介しますがほとんどハンドメイドなので大事に大事にしています。
価格も高価から手ごろまでありますが平均７〜１０万くらいのもの中心です。



お金持ちになりたいならなおさら。
人それぞれのお金持ちの定義や金額はあるかもしれないので定数は出ないけど。
お金が欲しいなら自分投資は必要です。


内的要因の「モチベーション」はあって当たり前として。
外的に出来る事全てもやっておけば「本当にやれる」と内的な要因にもいい効果があらわれます。


過去の経験からも僕はこの方法でいろいろ手に入れ起業しお金も入ってきました。
そんなゲン担ぎも自分の出来る範囲で投資してみてください。

意外に？いや結構な確率で貢献してくれます。


金額は関係ないので。


あくまで自分モチベーションやメンタルへのプラス効果へ役にたててみてね。




これは金運　　↓

https://www.lucky-shop.jp/item/35033104.html?grid=top_brace#cart



ここは手ごろなかわいいグッズ、アイテムが揃っていました。


いきなり高価な物でもいいけど手軽に「ゲン担ぎ」したいなら良いと思います。
高い方が効果がありそう！と思う人はそれなりのお店を探してみたり調べるのもいいかもです。









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◆リアルRPG 冒険ハンター職業：自遊なノマド・レベル１（ノマド端くれ）◆

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技術を磨く、日ごろのトレーニングは当たり前として。



あ、これは筋トレの話。
またはトレードの話。


どんな技術でも高みを目指す訓練は必要で。


しかしながら「それは一体何のためにやっているの？」を脳も筋肉も意識してやらないと


身にはつかないもの。


筋トレするなら何の意味があるのか
トレードの訓練をするのはどこを目指すのか
単純だけどそれは大事。

特に凡人の僕には必須。



そしてもっと大事なの本当の試合でパフォーマンスを１００％出し切れるか。


きっとこれはプロ、アマ問わず、経営でも同じで
本番に勝たなきゃ意味がない。


意味がなくはないが納得は出来ないだろう。


大事なのはやっぱりメンタルだ。
それに伴う身体（筋肉）と思考と続くかな。


凡人だからこそポイント絞って自分のスペック上げないとどうにもならない。


稼ぐにはこのすべてが連結する。


小さな地方から海外に移住する。


大した事無い人には全く大したことはない。


しかし僕からしたら精いっぱいの今だ。


偉いとか偉くないとかじゃなくて


自遊に生きるノマドの僕には海外しか選択肢がなかっただけ＾−＾


その件はこのブログの一番最初に書いたとおりかな。


てことで今日のテーマ自分のスペックを上げるために僕がしたことや買ったモノや
資格や働き方や食べ物で気を付ける・・・他・・・


沢山ありすぎるので（笑）身近で出来るものを。


前回、前々回と書籍だったけど。
内部的なスキルアップには本は一番のサプリメントになる。



スペックを上げるRPG的には経験値を上げて力をつけ魔法を覚え・・。


実際に僕らは魔法はつけませんが生きていくための技術はいくらでもつけれます。


今日は物理的なスペックアップ。


やはり筋肉でしょう。わかりやすいから。
脳の働きやストレスと運動、筋トレは科学的に関連があると証明されています。
勉強や座学だけしても効率的な効果は出ません。


今の時代レベル上げの方法も効率化が求められます。
早くレベルをあげて目的を果たす。
クイックな時代です。



僕が生活や健康や見た目つくりに欠かせないもの

それが…筋トレ用品です。

部屋が多かったので僕の場合ベンチプレスやサンドバック、ダンベル１式をそろえました。


ジムに行く時間も短縮し毎日コツコツ出来るのはやはりレベル上げには欠かせなかったですね。


１式は無理でもぜひダンベルは置いておくといいでしょう。





僕のダンベルは白いカバーです。

赤はかわいいな。

僕も通販で買いました。

運送屋の兄ちゃん五階まで必死に持ってきてくれた思い出があります（笑）

現在はマレーシアなので日本に置いてきていますが。


稼ぐこととダンベル。

関係ないやろ！！と思うかもしれませんが。

僕の場合稼ぐ情報や方法よりもどう生きることで健康に稼げるかが一番大事なので

基礎の体つくりには特に気持ちを入れていますね。


お金の情報や健康の情報だけが欲しい人は別のブログを読んだ方が良いでしょう。

健康、お金、楽しい生活。これが自遊なノマドの求めるものです。

ダンベル（笑）一生に一度は持ち上げてみませんか？？

メンタルも筋肉も強くなります。


ここマレーシアのコンドはほとんどジムとプールが常設なので本当に便利です。


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強いメンタルは筋肉と共に。


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コンディションがお金に繋がるって何？


コンディションは僕にとって本当に重要なこと。
健康である事が全てを幸せにすると思っているから。




ノマドライフはまさに僕には天職。



そんなノマドライフをマレーシアで開始。



新しい拠点
新しい生活
とにかく一日の過ごし方を全て変えることからスタート。




今日は軽く流れをつくる〜



朝起きて掃除。
そして
朝食

ゆで卵とバナナ、アップルジュース。




そして、筋トレと屋上散歩。








天気も良いし、景色がいい。






軽く歩いて




ジムへ





今日は
超軽めのお試し。





コンディション整えて


しっかり稼ぐ準備。


一つ一つ丁寧に。




身体が健康だからこそ
トレードやコンテンツ作りに集中できる。


メンタルが健全だから判断ミスが減る。



やっぱり全ては健康から。
コンディションとメンタルは意識つけていかねば。



間違いなく僕はコンディション重視型。



自遊なノマドだからこそ基礎基本。





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ノマドデマレーシア
ノマドライフから健康を生む実践中です。
リアルなRPGとして楽しんで毎日を送ります。


ノマドライフを徐々に進めています。
まもなく３月末からはクアラルンプール生活。
始めてのコンドミニアム生活なのでわくわくです。



今現在日本…もう花粉症でたまらない…アレグラなど飲み薬処方で軽減してるけど
外に出た翌日は…喉の痛さ、鼻水、鼻づまり、くしゃみのオンパレ。
色んなことに支障をきたしています…
今日の「自遊なノマド」のアイテムは

◆自遊なノマド健康アイテム１





乳酸菌のパワー海外で重宝しています。身をもって体感してきたこと。
僕の場合はお腹の具合を崩したとき、乳酸菌に幾度となく助けられました。
きっと個々に相性があるんだろうけど。いくつか試して薬じゃない自分流のアイテムを持つのは
リアルRPGには必須です。


ちなみにマレーシアに移住した理由の一つに
この花粉症の存在があります。
とにかくつらい花粉から逃れるのも一つの手です。
勝てないものからは逃げる(笑)はありです。





突然ですが心と体は疲れたときあなたはどうしますか？



いろんな解決、解消方法があるでしょう。僕にもあります。



温泉にサウナ(日課)
おいしいものを食べる
趣味や友達に会う・・・





しかし、ある日突然それすらも面倒くさくなったり
長期に渡って疲れがとれなかったり・・・
誤魔化しが効かなくなってきたりします。
僕はもろに経験してきました。


さらに放置しモチベーションは何に対しても全く上がらなくなりました。
※かなりヤバい・・



そんな時（2017年4月）に僕には出会いとキッカケがありました。



「働き方を始め今までのライフスタイルを全部変えよう」と思いました。


このままじゃ本気で身体も心も病気になる。
夢も何も病気になれば叶える事すらできなくなるくらいなら
もう付け焼刃じゃなく根本的に何かを変えなきゃと思いました。
根本変えなきゃ何度も何度も同じことが繰り返されます。



きっと多数の人は〜この根本治療ができないのだと思います。
対処治療で薬のんだり何かに依存しておぼれたり…


基本弱音を吐くのは社会人として禁物だ！と教えられそれを愚直に守ってきました。
が想像以上に身体、特に腰の不調ややる気の無さがでてきて自分でも
「本当になんかヤバくない」になったのです。



【選択】「カラダと心の疲れ」が現れた！
　　　　　
　　 にげる
　　　→ 戦う

選択肢は〜戦う。
カラダや心の疲れは天敵！
夢もお金も奪います。
すぐに戦うべし。


あなたなら根本を変えるには何をしますか？？




僕が最初にしたのは…


続きは次回に。



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【3月末からマレーシアでノマド生活始めます】


３月末から長年の夢だったマレーシアでの生活が始まります。




ノマドライフをしかもマレーシアで始めるのには理由があります。

それは・・・

健康に毎日を過ごしたいから。詳しくはプロフィールのまんまです。

え、日本でノマドじゃ駄目なの？

ハイ、駄目です。


日本での人との関りが自分に多大なストレスを与えるから。
人が問題と言うより自分が問題です。
子供のころから全く変わりません。
よく今まで無難にできたものだと感心しています。



完全なコミュ障ですね(笑)　間違いないですね。



今まで自営業をして、会社を経営し、たくさんの仲間といろんなイベントやコラボをしてきました。
心躍るようなやりたい事やり尽くしました。満足した感があります。
コミュ障でも店も経営もできますよ。
訓練すればできますから。
ただ僕はもうしません。向いてないから。(やってみて理解)
得意な事は得意な人がやればいいと心から思います。
もちろん苦手なことに取り組むのも人を成長させます。本当に感謝してます。


そんな生き方して得たもの、失ったものが半々にあります。


その得れなかった事をこれからは自分で戻したいと思います。



お金や物はそれを支えてくれるアイテムにすぎません。

そのアイテムでやりたいこと好きな事。
心と身体の健康。これが最も大事。
自分で動き、あちこち行ける。
好きな物を食べ、家族や本当の仲間に会い、趣味の合気道やムエタイやトレーニングを日々鍛錬できる。

心と身体が健康でなければ絶対に楽しくできません。
痛いのもきついのも病んだ気持ちもいりません。


健康に大事な事は下の５つだと僕は思っています。

�@食（栄養）
�A運動
�B環境
�C睡眠
�D人付き合い
★お金

人の健康を崩す原因はこの５つ＋★だと思います。
�@〜�D＋★を下のように行うのがノマドの目的

・職を勉強し、栄養を知る。
・好きなスポーツをし細胞を活発にする。
・自分が最高によい場所、環境をつくる。
・質のいい睡眠をとる。
・つまらない（○○の為にしなきゃいけない）しがらみをやめて一人になる時間を持つ。




贅沢がしたい分けじゃなく、高級なものが欲しいわけでもなく。
なんの刺激も必要ありません。普通に生活がしたいだけ(笑)
マレーシアを中心にこんな生活がしたいからするだけ。
自分にとってシンプルなノマドライフを今年はやってみます。

＋★については？
その為に必要な分を稼ぐのみ。お金は別問題。
必要な分を為替や他、得意分野でどう稼ぐかは毎日試行錯誤しながら作り上げていきます。
このあたりのチャレンジ記事も徐々にアップしていきます(^_-)-☆


ちなみに！！
途中運用資金が破綻したらゲームオーバーかもしれません。
リアルなRPGはそう易々とリセットは出来ないから。
それでも全く後悔はしないけど絶対に回避します。



★ノマドライフの状況はツイッターやフェイスブックでつぶやいてます。そちらも是非。


健康を核にお金そして
食事、運動、メンタル、稼ぎ方、環境、人。
先ずは始めてみることから＾−＾



お金の作り方はこちらから


https://fanblogs.jp/nomadomalaysia/daily/201803/03/5ad8c27c02f4d.html









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