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2018年01月08日

正月病とは金欠病というか何でも病気にしてはいけない（当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。）

年末年始に散財をしてしまったから憂鬱になるという正月病。
Yahoo!より、
それ正月病かも…新年に襲うモヤモヤの正体は？
1/8(月) 7:01配信　読売新聞（ヨミウリオンライン）
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180108-00010000-yomonline-life
記事より、
「みんな楽しそうなのに外に出たくない」「休み明けに仕事へ行くのがつらい」「新年を迎えても気分が晴れない」。周囲のにぎやかさとは対照的に、気持ちが落ち込み、なんとなくこの時期は苦手という人がいる。「正月病」とも言われるモヤモヤした気分・・・
人生のライフサイクルに合わせた〇〇病もあります。思春期にありがちな自己愛に満ちた空想にふける「中二病」、子どもが巣立った後に空虚感に襲われる「空（から）の巣（す）症候群」、閉経前後のホルモンバランスの変化で不調をきたす「更年期障害」。
　なぜ、こうしたことが「病気」として取り上げられるのでしょうか。気分や体調に変動があるのは当たり前です。・・・
要するに、休みたいときに休むということが大切。
無理に社会規範に合わせる必要はないのだ。
無理がないなら合わせたほうがいいに決まっているのだが、別に少々サボったって大丈夫。
生真面目というので破綻したら逆に不真面目だ。
ちょっとサボるぐらいがちょうどいい。
迷惑もゼロではないが少ないのだ。

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