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冷え性さん!姿勢が悪いと血行も悪くなりますよ! [2021/12/11 17:00]
寒くて縮こまるから
猫背になって血行が悪くなり
もっと寒く感じるのか、
元々猫背で血行が悪いから
寒がりなのか。。。
とにもかくにも猫背は血行が悪く
冷え、肩こり等の不調の原因になってしまいます!
骨盤のゆがみも同じです。
姿勢の悪さは見た目も健康にもあまり良くないので
これを機にちょっと見直してみませんか?
体の歪みを補正する為に
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崩れた重心のバランスを補正してくれる
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