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タグ / 冷え性

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冷え性さんに食べてみて欲しい鹿肉 [2022/02/14 19:26]
コロナ禍なご時世、いつもより自宅で食事する回数が増え、忙しい時や困った時のもう1品!でレトルトアイテムが大活躍している我が家ですが、MUJIにレトルトを買いに行った時に見つけたこちらのカレー、なんと「鹿肉」! この冬とても気になっているアイテム「鹿」だったので購入&試食してみました♪ →この冬マイブームになっている「鹿」に関する記事はこちら すみません、この後しばらく無駄話が続くので興味ない方は次の写真までスクロールして下さい… この「鹿肉とマッシュル..
後編★冷え性さんが飲むとしたらどんな漢方薬があるのかまとめてみました。 [2022/02/07 20:07]
冷えて〇〇が辛い。。。 〇〇が辛い時に冷え性さんが飲む薬。。 ほんとにツラい時には漢方外来や冷え性外来などの医療機関に行く事をおすすめしますが →東京23区内の冷え性関連の医療機関まとめ記事 市販の薬でどうにかしたい方もいらっしゃると思います。 そこで、ドラッグストアなどで買える漢方薬にはどんな物があるのかまとめてみました。 前編記事(あ行〜た行)はこちら な行〜人参湯(にんじんとう)体力虚弱で、疲れやすくて手足などが冷えやすいものの次の諸症: 胃..
前編★冷え性さんが飲むとしたらどんな漢方薬があるのかまとめてみました。 [2022/02/04 20:29]
冷えて〇〇が辛い。。。 〇〇が辛い時に冷え性さんが飲む薬。。 ほんとにツラい時には漢方外来や冷え性外来などの医療機関に行く事をおすすめしますが →東京23区内の冷え性関連の医療機関まとめ記事 市販の薬でどうにかしたい方もいらっしゃると思います。 そこで、ドラッグストアなどで買える漢方薬にはどんな物があるのかまとめてみました。 あ行〜た行 胃風湯(いふうとう)体力中等度以下で、顔色悪くて食欲なく、疲れやすいものの次の諸症: 急・慢性胃腸炎、冷えによる下痢..
冷え性さんにおすすめしたいエステサロンに行く。という選択肢☆ [2022/01/27 20:37]
今回寒がりさんにおすすめしたいあたための選択肢として エステティックサロン(以下エステサロン)を紹介します。 なぜなら、エステサロンの痩身コースと冷え改善は 「温め」と「筋肉量UP」と言う共通したポイントがあるからです! エステサロンの痩身コースのポイントはこの2つ。   ※画像はミス・パリ公式サイトより 1全身をサウナや遠赤外線で温め、血流(代謝)を良くする ●血液は酸素や栄養を体内に運び届けながら各所にある老廃物を回収してくるので 血液やリンパの巡り..
漢方本場の町で冬によく食べられている食材とそれを使った料理(羊肉) [2022/01/24 19:10]
漢方本場の町で冬の食材と言えば「羊肉」! (以前書いた蛇も!です) 今回は冬によく食べられている香港の羊肉料理を紹介します♪ 特に大寒には羊料理!だそうです♪ まずは、羊腩煲という羊のバラ肉鍋です。 もしよろしければ、Facebookで「羊腩煲關注組」と検索してみて下さい。 なかなか興味深い事に、香港の皆さんが、 自分で作ったり、お店で食べたり買ったりした羊鍋を投稿をしています。 羊腩煲は椎茸や湯葉(共に乾物)、栗や慈姑(中国くわい)、大根が 一..
冷え性さん、水筒を持ち歩きませんか?自分だけのオリジナルが作れるタイガーカスタムボトル [2022/01/18 19:02]
漢方本場の人達はお茶を飲むのが日常で 夏は涼茶と言うデトックス系の漢方茶を買って飲む事が多いですが 冬は水筒に自分の好みや体調に合わせた飲み物を持っている人が多いです。 中身を聞いてみると、 生姜系のブレンド茶、ナツメ茶、玖瑰花(マイカイカ)単品か何かとブレンド、黒豆茶、菊花茶 漢方薬材店で買ったブレンド茶などなど。煎じ薬入れて来る人もいます。 以前、水筒に青汁を入れて持ってきた友人がいて。。。 水で溶かすだけだから、わざ..

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メイ
ご訪問ありがとうございます!私は寒がり高じて中国の南方にある町へ引っ越し、そこで中医学に出会い、薬膳の勉強を始めました。冷えで困っている方のあたためのきっかけになれば。と私がこれまで試してみた事や、現地の薬膳情報などを発信していきたいと思っています。宜しくお願いします♪
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